Töltött tojás gazdagon

Töltött tojás nem egy kimondott nyári étel, de ha rendesen van előkészítve és hűtve akkor az egyik legfinomabb laktató hideg ételek egyike. Minden megvan benne ami egy klassz diétához kell, fehérje, energia és alig egy kevésre szénhidrát is. #azenkonyham
Töltött tojás gazdagon
Töltött tojás nem egy kimondott nyári étel, de ha rendesen van előkészítve és hűtve akkor az egyik legfinomabb laktató hideg ételek egyike. Minden megvan benne ami egy klassz diétához kell, fehérje, energia és alig egy kevésre szénhidrát is. #azenkonyham
Elkészítés
- 1
A három tojást megfőzöm, félbevágom a sárgáját kiveszem. A tejfölt elkeverem a krémfehérsajttal, mikróban megolvasztom, homogénné dolgozom, aprított petrezselyemlevéllel és bazsalikomlevéllel megturbózom.
- 2
Hozzáadok 1 tk mustárt és tojások főtt sárgáját, ha sósabban szeretnéd, akkor kóstolás után lehet sózni. Alaposan kikeverem, a tojásfehérjébe töltöm egy estére hűtőbe teszem, vagy reggel teszem hűtőbe és és ebédre, vacsorára összeér.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek








Szöveges kommentek