ゆうこ🎀

米 • あさりコンソメ • あさりのむき身 • バター

ご飯 • 冷凍枝豆 • ウインナー • あじしお

フルーチェ • 生クリーム

たまご • マヨネーズ • ブラックペッパー

大根 • みょうが • だしつゆと、ポン酢

かぼちゃ • コープマーガリン • 塩

冷凍炊き込みご飯 • 水 • 塩

温かいご飯 • シャウエッセン • 冷凍コーン • 冷凍グリンピース • 卵 • ケチャップ • ウスターソース • こしょう • ブラックペッパー

牛肉 • 玉ねぎ • カレールー • 水

食パン • マーガリン • マーマレード

梨 • シャインマスカット

牛肉もも塊肉

レモン果汁 • はちみつ • 水

シャウエッセン

栗原はるみのクリームシチュー • 玉ねぎ • 冷凍コーン • 水

じゃがいも • 玉ねぎ

切り干し大根 • 油揚げ • 水 • だしの素 • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうゆ

冷凍ブルーベリー • コンデンスミルク • ジップロック

玉ねぎ • カレー粉 • 冷凍グリンピース • 水

ご飯 • 卵 • 後で乗せる卵