Happy Healthy Recipe

🌈 My daily healthy cooking recipe! (No MSG, no deep fry, husband approve yummy!)

☁️ Sharing is caring
Hope this sharing can be usefull for everyone ~

🌏 This recipe also comes from friends at US that teach me no deep fry method and how to use many healthy ingredients also brothers at Japan who loves cooking to survive! (no cooking no eat at Japan)

88 กำลังติดตาม 14 ผู้ติดตาม

แก้ไขโพรไฟล์

Pizzaa tersehat dijamin melted !! Crust nya ayam ga pake tepung !

putih telur (± 60 gr) • ayam giling • garlic powder • blackpepper • garam • saus bolognese • keju mozzarella • keju cheddar
30 menit

2 porsi
Daging Giling Kecap Belanda Mama

kentang (potong kecil-kecil) • air untuk merebus kentang • daging tumis bombay (tumis 250 gr daging dengan 1 buah bawang bombay cincang hingga matang sisihkan) • margarin / mentega / butter (ini yang bikin wangiii dan moist jadi kalau bisa jangan di skip hehe) • wortel (potong kecil-kecil) • buncis baby (potong kecil-kecil) • garam • lada bubuk • kaldu bubuk • gula • kecap asin • kecap manis
30 menit

2 porsi
Kuah Bening Bayam Comfort ~ (Tips bayam tetap hijauu dan ga layuu)

bayam (saya pakai bayam jepang horenzo) • jagung kecil (potong bulat) • wortel (potong bulat) • bawang merah (iris tipis) • bawang putih (iris tipis) • garam • lada bubuk • kaldu bubuk • gula pasir
30 menit

2 porsi
Butternut Milk Soup - Tanpa Butter - MPASI - Vegan

butternut (berat sudah di kukus) • susu (susu plain apa saja bisa susu vegan) • air • bawang bombay (potong panjang) • bawang putih (cincang) • kaldu bubuk (saya pura ayam) • lada bubuk (apabila untuk anak bisa skip) • garam • gula
30 menit

4 porsi
Ayam Teriyaki - Halal tanpa mirin

dada ayam (potong kotak kecil) • bawang putih (cincang halus) • margarin • bawang bombay (potong memanjang) • paprika merah (potong memanjang) • paprika hijau (potong memanjang) • tepung maizena (larutkan dengan 1 sdm air) • air • bawang putih (haluskan) • jahe (haluskan) • lada bubuk • minyak wijen •
30 menit

2 porsi
Salmon Panggang - Teflon

salmon (potong 6) • tepung sagu • lada bubuk • garam
30 menit

2 porsi
Tempe Orek Sakti

tempe ukuran kecil (200gr) • bawang merah besar • bawang putih kating • kecap manis (saya merk Cap Benteng) • gula palm (saya merk Ricoman) • garam (saya merk Pura) • lada (saya merk Ladaku)
30 menit

2 porsi
Isian Ayam Cincang Bakmie!

gr, Dada Ayam Fillet (giling dengan food processor hingga halus) • gr, Bawang Merah (Iris) • gr, Bawang Putih (Cincang) • (5 ml), Kaldu Bubuk • (1/2 ml), Garam • (2 ml), Lada Bubuk • sdm, Kecap Manis • sdm, Saus Tiram • sdm, minyak (untuk menumis) • liter, Air (supaya bumbu lebih meresap)
30 menit

2 orang

1
Tom Yam!

Bawang Merah • Bawang Putih • Kemiri • Cabe Merah Besar • Cabe Merah Keriting • Cabe Rawit • Air (untuk merebus) • Udang Laut (hanya ambil bagian kepala dan kulit saja saat di rebus membuat bahan kuah tom yam, bagian isi udang untuk isian tom yam yang direbus saat kuah sudah jadi) • Serai (kupas, ambil bagian putih saja geprek dan ikat supaya aroma keluar) • Lengkuas (kupas, geprek) • Daun Jeruk (buang bagian tulang tengahnya) • Kecap Ikan •
60 menit

2 orang