Natalia K

Crema de leche • Mayonesa • Eneldo • Sal • Pimienta • ciboulette

Garbanzos cocidos • huevo (o 1 cda de harina de garbanzo + 2 cdas de agua para versión vegana) • Cebolla chica picada • Ajo picado • Avena instantánea o pan rallado integral • Comino • Pimentón • cantidad a gusto Perejil fresco picado • a gusto Sal y pimienta • Aceite de oliva

Pechuga de pollo • Aceite de oliva • Cebolla • Ajo • Sal • Pimienta • (opcional) Jugo de limón • (opcional) Perejil fresco

mediana Repollo blanco • (exprimido) Limón • vinagre de manzana • Aceite de oliva • Sal

yogur natural o de vainilla (125 g o 1 pote chico) • del pote de azúcar • del pote de harina leudante • del pote de aceite (girasol o maíz) • huevos • Ralladura de limón o esencia de vainilla

Harina Integral • Aceite (1/2 pocillo de café) • sal • agua • calabaza • choclo • espinaca • queso rallado • harina blanca • leche • Sal y nuez moscada

Pechugas • Champiñones • caldo • cebolla • ajo • maicena • Aceite y sal • Leche

berenjenas • pimiento verde • pimiento rojo • puerro • cebolla mediana • Carne picada

bananas • huevos • pasta de maní • cacao en polvo • harina de almendras • polvo para hornear

huevos • ricota magra • miel • Ralladura de naranja • almidón de maíz

huevo • aceite (o mantequilla de maní) • esencia de vainilla • leche vegetal • harina de almendras • azúcar • polvo para hornear

chica de brócoli • ajo picados • pan rallado, polenta o queso rallado • crema de leche • queso crema • huevos • queso muzzarella o cremoso • Masa de tarta o casera

harina de garbanzo • sal • orégano o pimentón • aceite • de agua

huevo • harina de avena • Sal a gusto • Orégano o la especie de deseen • polvo para hornear

huevos • endulzante • aceite de oliva • Esencia de vainilla • Ralladura de 1 limón • coco rallado

semillas de chía • leche vegetal • cacao amargo • sal • Mini chorito de esencia de vainilla • Endulzar a gusto

Frutos rojos congelados • Yogurt natural • Coco rallado • Cobertura de chocolate

manzana (2 manzanas sin piel) • yogurt natural • huevos

harina de garbanzo • aceite de oliva • Sal y pimienta a gusto • Agua • tomate en rodajas • queso portsalud rallado (después de rallar colocarlo de 1 a 2 hs en el freezer) • albahaca • Orégano • aceitunas verdes o negras

huevo • queso crema light • esencia de vainilla • edulcorante • cucharadita de mermelada a gusto