賢慧の姿婷

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松阪豬奶油菇菇烏龍麵

烏龍麵一份 • 牛奶 • 松阪豬 • 鹽 • 愛吃的菇類 • 蒜頭 2辦 • 起士一片
40分鐘

1人份
不私藏超完美地瓜球跟夜市一樣好吃！

克地瓜 • 地瓜粉 • 糖
1小時

2人份
五花肉泡菜炒飯

五花肉一條 • 醬油適量 • 紅糖適量 • 洋蔥🧅1/4顆 • 蒜頭一顆 • 喜愛的菇菇 • 白飯（依據自己的食量 • 泡菜！ • 蛋兩顆（我愛吃蛋
30分鐘

1人份
超好喝必學黑糖珍珠鮮奶

全聯買的生珍珠一袋 • 黑糖粉或塊一袋 • 水 • 牛奶
2小時

2人份
超簡易韓式部隊鍋

起士韓國拉麵一包 • 水600cc • 梅花豬 3～4片 • 蛋一顆 • 蔥 • 泡菜自己愛吃的量
1小時

1人份
快速豬梅花肉佐青椒蛋熱壓吐司

豬梅花 • 青椒半顆 • 醬油 • 蠔油 • 紅糖 • 黑胡椒 • 水
2人份
鹹豬肉佐青椒炒紅蘿蔔便當

鹹豬肉 • 青椒半根 • 紅蘿蔔 • 鹽
西式奶油馬鈴薯泥佐照燒雞腿早午餐

馬鈴薯一顆 • 奶油 • 牛奶 • 鹽 • 黑胡椒 • 雞腿肉 • 醬油、耗油、滷味醬、紅糖、雞精
高麗菜金針菇蛋包飯佐照燒雞腿

雞腿肉 • 高麗菜半顆 • 糙米飯 • 金針菇 • 醬油 • 蠔油 • 紅糖 • 鹽
日式牛奶玉子燒午餐

牛奶 • 蛋兩顆 • 鹽 • 高麗菜一顆 • 情人麵一包 • 餛飩
照燒雞腿佐四季豆炒蛋便當

雞腿肉 • 醬油 • 蒜頭 • 醬油膏 • 番茄醬 • 洋蔥 • 四季豆 • 蛋
快速又美味牛排吐司三明治

牛排一片 • 奶油 • 吐司兩片 • 生菜適量 • 黑胡椒
蔥爆里肌肉便當

蔥兩根 • 里肌肉 • 一包曾拌麵 • 餛飩10顆 • 蛋兩顆 • 鹽適量 • 醬油、蠔油、雞精適量
快速九層塔玉米里肌肉蛋餅

義美九層塔蛋餅皮一張 • 蛋一顆 • 里肌肉 • 醬油 • 蠔油 • 鹽
超簡單蜜汁味噌豚燒

梅花豬 • 蜂蜜 • 白芝麻 • 小黃瓜半條 • 味噌 • 蒜末 • 米酒
快速照燒梅花豬生菜三明治

梅花豬 • 吐司 • 生菜 • 蛋一顆 • 醬油 • 蠔油 • 黑胡椒 • 鹽 • 紅糖
紅酒燉牛排歐姆蕾蛋包高麗菜飯便當

紅蘿蔔 • 紅酒牛肉醬塊一塊 • 牛梅花 • 洋蔥 • 鹽 • 蛋一顆 • 牛奶 • 白米和糙米 • 高麗菜半顆 • 胡椒
韓式起士辣雞年糕午餐食譜

雞腿肉 • 洋蔥 • 番茄醬 • 醬油 • 年糕即時包 • 起士一片
高麗菜炒里肌肉便當

高麗菜半顆 • 里肌肉 • 鹽適量 • 醬油
超簡單美乃滋蝦肉蛋馬鈴薯沙拉吐司

蝦子 • 馬鈴薯一顆 • 蛋 • 美乃滋醬 • 番茄醬 • 黑胡椒 • 小黃瓜一條

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