Yohana Ramos

avena • Frutas y cantidades que desees • Miel

hojas de acelga • huevo • avena • sal • agua

Pollo • Cebolla • Ajo • mostaza (opcional) • Pimiento • Zanahoria • Tomate o puré de tomate

de carne molida • huevos • Perejil • Ajo • Harina • Pan rallado • mostaza • cebollas • Sal • Aceite

leche • de harina • huevo • polvo de hornear • sal • Aceite