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阿3の麻麻煮什麼🥣

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香菇豆腐肉燥（也能做寶寶副食品）

糖 1 小匙（可有可無） • 薄鹽醬油 • 香菇 • 蝦米 • 蒜 • 板豆腐 • 絞肉 • 洋蔥 • 油蔥酥 • 香菇水
30分鐘

2人份

1
鮮蝦蔬菜蛋煎餅（也能做寶寶副食品）

鹽 • 蛋 • 蝦仁 • 高麗菜 • 洋蔥 • 麵粉 • 紅蘿蔔
20分鐘

2人份

3
清炒蝦仁雞肉起司義大利麵（也能做寶寶副食品）

起司粉 • 鹽 • 蒜 • 蝦仁 • 雞肉絲 • 洋蔥 • 紅蘿蔔 • 柳松菇 • 義大利麵
25分鐘

1人份
日式煎炸雞肉

胡椒鹽 • 蛋 • 中筋麵粉 • 麵包粉 • 雞胸肉片
30分鐘

2人份
吻仔魚玉米海苔飯（也能做寶寶副食品）

海苔粉 • 熟米飯 • 玉米粒 • 吻仔魚 • 洋蔥
20分鐘

1人份
大阪燒炒麵（也能做寶寶副食品）

沙拉醬 • 海苔粉 • 麵條半把 • 肉片 • 蛋 • 玉米粒 • 蟹肉棒 • 高麗菜絲
30分鐘

2人份
奶油白醬雞腿焗烤麵

奶油白醬 • 麵條 1球 • 雞腿肉半碗 • 蒜 • 雪白菇 • 紅蘿蔔 • 洋蔥半顆 • 馬鈴薯半顆 • 玉米筍 • 鮮奶 • 水 • 乳酪絲
40分鐘

1人份
蛋煎麵線海鮮蝦堡（也能做寶寶副食品）

薄鹽醬油 • 玉米筍 • 蝦子 • 薑 • 洋蔥 • 紅蘿蔔
30分鐘

1人份
蛋煎麵線（也能做寶寶副食品）

鹽 • 蛋 • 紅蘿蔔 • 麵線半把
20分鐘

1人份

2
好彩頭｜手作蘿蔔糕（也能做寶寶副食品）

鹽 • 蘿蔔絲 • 紅蘿蔔絲 • 絞肉 • 水 • 在來米粉 • 水
45分鐘

4人份

2
彩椒肉絲芝麻拌醬麵（也能做寶寶副食品）

鹽 • 蒜 • 芝麻醬 • 義大利麵 • 荷蘭豆 • 紅蘿蔔 • 肉絲 • 洋蔥半顆 • 彩椒半顆
25分鐘

2人份
紫山藥鬆餅（也能做寶寶副食品）

牛奶或豆漿或配方奶或母奶 • 鬆餅粉 • 紫山藥 • 蛋液一顆蛋的一半量
20分鐘

1人份

1
鯛魚玉米鮮粥（也能做寶寶副食品）

紅蘿蔔 • 洋蔥 • 玉米粒 • 鯛魚半片 • 白米飯 • 魚湯
30分鐘

2人份

1
清蒸鯛魚洋蔥（也能做寶寶副食品）

鯛魚半片 • 洋蔥 • 薑絲適量（可有可無）
15分鐘

1人份

2
馬鈴薯玉米煎餅（也能做寶寶副食品）

玉米粒 • 馬鈴薯泥半顆 • 麵粉
20分鐘

1人份
香菇炒時蔬（也能做寶寶副食品）

鹽 • 蒜頭 • 水半杯 • 蛋 • 高麗菜 • 柳松菇 • 玉米筍
15分鐘

1人份
日式紅蘿蔔櫛瓜煎餅（也能做寶寶副食品）

蛋 • 紅蘿蔔 • 櫛瓜 • 麵粉
15分鐘

1人份
清炒紅蘿蔔水蓮（也能做寶寶副食品）

鹽 • 紅蘿蔔 • 薑 • 水蓮
15分鐘

2人份

1
小黃瓜豬肉捲

粗鹽少許 • 豬五花肉數片 • 小黃瓜
15分鐘

2人份
菇菇蛋煎餅（也能做寶寶副食品）

蛋 • 麵粉少許 • 柳松菇適量 • 紅蘿蔔適量
20分鐘

1人份

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