CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
CookpadCookpad
ภาพปกโพรไฟล์ของ Sandra Ruiz
Sandra Ruiz

Sandra Ruiz

@cook_20755730
  • บล็อก
2 กำลังติดตาม 18 ผู้ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
  • สูตร (7)
  • Cooksnap (0)
  • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
    บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

    Pollo KFC saludable

    pechugas de pollo (corte fino) • Corn Flakes (sin azúcar) • huevos • sal (opcional) • Cebolla en polvo • Ajo en polvo • Pimentón picante • Orégano
    • 40 min
    • 2 raciones
  • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
    บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

    Fitella 🍫 sin azúcar

    avellanas • cacao en polvo • leche desnatada o bebida vegetal • edulcorante
    • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
      บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

      Brownie sin gluten

      chocolate (postres) • harina de maíz • huevos • azúcar o edulcorante • mantequilla • nueces • extracto de vainilla • sal • Leche condensada • Helado de vainilla o nata
      • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
        บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

        Smoothie de fresa sin azúcar

        fresas congeladas • leche desnatada • Edulcorante líquido
        • 5 minutos
      • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
        บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

        Berenjenas rellenas de pollo

        berenjenas de tamaño mediano • pechugas de pollo picado • zanahoria • pimiento rojo • Mozzarella rallada o queso para gratinar • ajo • cebolla • Sal • aove • Orégano • Pimienta molida • Tomate frito (sin azúcares añadidos)
        • 2 raciones
      • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
        บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

        Fitcocho con harina de avena

        huevos • yogur natural • de Harina de avena (sabor al gusto) • levadura • Ralladura de un limón • plátano triturado o 1 manzana rallada • Canela en polvo • de Aceite de Oliva
        • Sandra Ruiz Sandra Ruiz
          บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

          Tarta de chocolate baja en calorías

          huevos • queso crema light (Philadelphia) • chocolate negro (Valor 80%) • edulcorante (opcional) • sal • mediano agua

          เกี่ยวกับเรา

          Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

          สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

          คอมมูนิตี้ของ Cookpad

          🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

          ดูเพิ่มเติม

          Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

          ดาวน์โหลดแอป

          เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
          Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
          close