Mamá Cocina Sana

bananas pisadas • Yogur light

plantas de brócoli • huevos • Salvado de avena • Avena • Queso light en hebras • Mix criollo (cebolla morada y blanca y ají) • Spray vegetal

tapa de tarta light • zapallitos • zanahoria • Queso por salut light • Huevo • queso crema light • Queso en hebras light • Cebolla y ají

planta de brócoli • huevos • avena • Queso en hebras light • Queso magro • Cebolla chica • ajo • tiritas de morrón rojo

harina integral • levadura fresca o 2 sobres de levadura seca • u 8 cucharadas de aceite • sal • azúcar • agua tibia

harina leudante • azúcar • cacao de taza • huevos • agua hirviendo • aceite

esencia de vainilla • huevo • se aceite • leche • harina • azúcar • ralladura de limón o naranja

Roquefort • Queso crema • Mayonesa • Panceta • Nueces • Apio • Atún • Huevos • Mayonesa • Cebolla morada • Morrón asado • Aceitunas •

pechugas o pollo sobrante • atún • Huevos • Mayonesa light • Queso crema • Aceitunas negras • Morrón rojo asado y tomates confitados opcional

chocolinas • crema de leche • Dulce de leche repostero • Café

plantas de coliflor o brócoli • huevos • Cebolla • Ají • Tomates frescos • Sal • Aceite • Queso port salut light • Jamón natural

grande de espinaca congelada • Ricota • Cebolla • huevos • Queso fresco o port salut • Sal y pimienta • Aceite • tapa de tarta

papas medianas • huevos • Cebollas • Aceite y sal • jamón • Queso cremoso

grandes de espinacas congelada • cebolla • ají • huevos • Sal • Aceite • Queso fresco

harina leudante • y media de azúcar blanca • aceite • huevos • jugo de naranjas • Ralladura de una naranja

pan casero o cualquier pan • queso por salut light • Palta • Semillas

Huevos • Verduras