ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
แพลนเมนูพรีเมียม
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
TouchWan
@TouchWan
Chonburi
บล็อก
มือใหม่หัดลอง
ดูเพิ่มเติม
0
กำลังติดตาม
18
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
Recipes (7)
Cooksnaps (0)
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
สันในหมูสไลซ์ย่าง
หมูสไลซ์
•
กระเทียม พริกไทย รากผักชี
•
ซีอิ๊วขาว low Sodium
•
น้ำมันหอย low Sodium
•
ผักสลัดและผักต่างๆ
30 นาที
1 เสิร์ฟ
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
ผัดคะน้าปลากระป๋อง
ปลากระป๋อง 18 บาท
•
ผักคะน้า 9 บาท
•
ซีอิ๊วขาว low Sodium
10นาที
2 เสิร์ฟ
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
ลาบปลาแซลมอนทอด
ปลาแซลมอนหั่นเต๋า
•
ต้นหอมผักชี
•
สะระแหน่
•
หัวหอมแดงซอย
•
ข้าวคั่ว
•
พริกป่น
•
มะนาว
•
น้ำปลา
•
น้ำตาล
40 นาที
4 เสิร์ฟ
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
สุกี้แห้ง คลีนๆ
ไข่ไก่
•
เนื้อไก่
•
ผักกาด
•
วุ้นเส้น
10 นาที
1 เสิร์ฟ
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
ผัดเห็ดเข็มทอง&ถั่วลันเตา&อกไก่ น้ำมันหอย คลีนๆ
เห็ดเข็มทอง
•
ถั่วลันเตา
•
อกไก่หั่นชิ้น
•
น้ำมันหอย low Sodium
•
ซีอิ๊วขาว low Sodium
•
กระเทียม
10นาที
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
บะหมี่ผัก&อกไก่สับ คลีน
บะหมี่ผัก
•
อกไก่
•
ต้นหอม & ผักชี
•
ผักตั้งโอ๋
•
แครอท
•
หัวหอมใหญ่
20 นาที
1 เสิร์ฟ
TouchWan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แซนด์วิช แฮม & สลัดทูน่า
ทูน่า
•
แฮม
•
น้ำสลัด
•
ผักสลัด
•
ขนมปัง
•
ซอสพริก
•
ซอสมะเขือเทศ
10 นาที
1 เสิร์ฟ