Karis Garra

calabaza • agua • Stevia • gelatina sin sabor (medio paquetito) • extracto de vainilla (o cualesquier cosa para perfumar)

levadura seca (o 20 g levadura fresca) • azúcar • leche • huevos • esencia de vainilla • manteca • harina 0000 • cacao amargo • miel (si es miel líquida, poner 5)

Masitas vainillas • Queso crema • Crema de leche • azúcar • café para mojar las vainillas • dulce de leche • leche

Maní tostado pelado (Sin sal) • Procesadora eléctrica (*) • extracto de vainilla • Azúcar o stevia o miel o cualquier endulzante. (Opcional) (**)

zapallo • azúcar • vainilla

Harina integral • Salvado de trigo • Aceite de preferencia (girasol, oliva, el que deseen) • Sal • Agua

galletitas sin azúcar sin sal y bajo en grasas • manteca (esto es lo único pesado) • queso crema light sin sal • yoghur descremado de frutilla • cáscara de limón rallado • Stevia a gusto • gelatina sin sabor • agua • frutilla • agua para las frutillas

Para 1 porción: • papas medianas • carne picada • jamón • queso • cebolla • huevo duro

pollo • especias para hervir el pollo • manteca • harina • leche • nuez moscada • pimienta • sal • huevos para rebozar • pan rallado para rebozar • aceite para freir

Para 10 tortillas: • harina integral • salvado de trigo (opcional) • aceite a elección (yo uso aceite de girasol) • Sal (opcional) • pimienta • a 200 cc agua tibia

harina de maíz (La fina, no polenta) • harina 000 o 0000 o leudante • aceite • especias (Sal, oregano, pimienta) • agua tibia

Para la masa: • harina 0000 • azúcar • manteca • yemas • Para la crema de Limón: • yemas • azúcar • leche • jugo de limón • almidón de Maíz (Maizena) • cáscara de 1 limón rallado •

fécula de mandioca • queso rallado • sal • huevo • jugo de naranja exprimido • leche • queso cáscara colorada • manteca pomada

Para las torrillas (10 u) • harina 0000 • sal y pimienta • aceite • agua tibia • Para el relleno • carne magra (puede ser pollo) • cebollas • Pimientos (pueden alternar colores) • ajo • queso cremoso como topping

manteca pomada • azúcar • yemas • almidón de maíz (maicena) • polvo para hornear • Esencia de vainilla • Esencia de limón (o rayadura de 1 limón)

pan lactal a elección • huevo • leche descremada • estevia o una cucharada de azúcar • canela

harina integral • salvado de trigo • avena instantanea • semillas de chia • semillas de lino • (pueden agregarle las semillas que quieran) • nueces picadas • miel • chocolate derretido • de taza de aceite (dos cucharadas maso) • cafe preparado • polvo para hornear

Harina Integral • levadura fresca • aceite (el de preferencia) • azúcar • sal • agua tibia • Para el toping: • Salsa de tomate • salame milan • paleta (o jamón) • queso cremoso (o mozzarella) • huevos duros

huevos • yemas • azúcar • harina • leche • extracto de vainilla • pedacito de piel de limon

harina 0000 • agua tibia • levadura fresca • aceite de girasol (u oliva, si quieren mas sabor) • azucar • sal a gusto • manteca • Para saborizar: • tu queso preferido (yo use Sardo) • cebollita mediana. • Otras opciones: • Salame o salamin •