Kinga

płatków owsianych • mleka • pomarańcze • płatków migdałowych • miodu • jajko • proszek do pieczenia

Brokuł • sera żółtego lub mozzarella • jajko • marchewka • czosnku • Odrobina bułki tartej i mąki • Sól, pieprz, papryka czerwona • Koperek dość dużo

miękkiego masła • mąki • żółtko • wody • cynamonu • gałki muszkatołowej • imbiru • cukru pudru • proszek do pieczenia • masy krówkowej

ryżu preparowanego • daktyli • masła orzechowego • soli • oleju kokosowego

łopatki zmielonej przez nas • majonezu • musztardy • Sól, pieprz, papryka czerwona • bułki do hamburgerów • Pomidor • Sałata • Ogórek kisozny • Musztarda • Majonez • sera żółtego

mąki • mleka • proszek do pieczenia • jajko • Przyprawy (sól, zioła) • sosu pomidorowego • Szynka/ kurczak / tuńczyk • Papryka • Cebula • Szpinak • Ser żółty / mozzarella / pleśniowy

banany • średnie jabłko • płatków owsianych • słonecznika • pestek dyni • suszonych moreli • daktyli • sezamu • siemienia lnianego • orzechów • cynamonu

nasion chia • mleka • kakao • cukru • jogurtu • pomarańczy • czekolady

jajka • Mąki ziemniaczanej • cukru • Oleju • proszku do pieczenia • soli • Aromat waniliowy kilka kropli lub cukier waniliowy • jabłek • Soku pomarańczowego • soku z cytryny • cynamonu • kardamonu

jajko • mąki • odżywki białkowej waniliowej lub zamienić na mąkę • mleka • wiórek kokosowych • średnie jabłko • Opcjonalnie cynamon • Jogurt, dżem, owoce, czekolada - co dusza zapragnie • oliwy

płatków jaglanych • mleka • jajko • proszek do pieczenia • Opcjonalnie słodzidło ja nie używam ze względu na dżem • jabłka • masła • soku z cytryny /limonki • cynamonu i kardamonu • dżemu lub powideł, można zastąpić kostką czekolady

schabu • jajko • Sól, pieprz, czosnek • Odrobina bułki tartej • Szpinaku świeżego • śmietany 30% • mleka • Serek almette z czosnkiem niedźwiedzim • Sól, pieprz, czosnek • cebula • czosnku • oliwy

płatków owsianych • Mleka • jogurtu naturalnego • jajko • cukru • malin lub innych owoców

gruszka • banan • szpinaku • Woda ok

banan • masła orzechowego • mleka • Małe espresso • Miarka odżywki białkowej (można pominąć)

kromki chleba pełnoziarnistego • pomarańcza • sera brytyjskiego Wensleydale (Lidl)

jabłko duże • gruszka • malin • Sok z cytryny • mąki • cukru • masła • Cukier waniliowy

płat ciasta francuskiego • mozzarelli wędzonej • papryka • cebulka • Szynka • żółtko • Czarnuszka • Rukola • Sos pomidorowy

papryka czerwona • cebula • pomidorów suszonych w oleju • Natka pietruszki • czosnku • Sól, pieprz, oliwa z pomidorów

białego sera • banan • jajko • budyniu waniliowego • Masło orzechowe • Dowolne owoce • Czekolada