Trangket

bột bm mè đen Hàn Quốc trộn sẵn • nước • trứng gà • bơ lạt

Xương lợn (đầu xương cục) • Hạt mùi • Quế • Thảo • Hành nướng • Thịt bò tươi hoặc gàu bò luộc • Hành lá, hành tây, lạc rang, rau thơm • Bánh phở tươi

cà rốt (450g) • táo xanh (160g) • chanh (không có cg được)

bắp cải tím • táo • dứa • chanh

cần tây • táo xanh/táo đỏ • gừng • chanh (giúp hạn chế oxi hoá)

cà chua • táo đỏ • gừng, 1 chút muối hồng

cà chua • dứa chín • Gừng • muối hồng • Máy ép chậm

cá hồi • hành tây • gừng • nước tương • nước lọc • táo • Hạt tiêu, đường • tỏi • ớt sừng • chanh

Cá hồi muối • Rau salad, cà chua, dưa chuột • Sốt mè rang • Nho khô hoặc các loại hạt

Cà tím • Hành khô • Hành lá • Hạt thì là, ớt, dầu hào

Tôm • Nấm • Gia vi: Tiêu, muối, bột tỏi, hạt nêm, sa tế • Tỏi tươi, dầu hào

Cá hồi • muối hạt • đường • thì là • hạt tiêu

Cá hồi • Rau củ • Gia vị: Chanh, tiêu, lá hương thảo, hạt nêm, muối, bột tỏi • Nước sốt • Dầu oliu

Cá hồi • cam ngọt • Gia vị, mayonaise • Đường hoặc mật mía

Ức gà • Khoai lang • Rau • Sốt mè rang tự làm

Rau xà lách • Cá hồi • Sốt mè rang • Cà chua bi • Ớt chuông • cải đường • Dưa chuột

Các NL làm salad • Sốt mè rang hoặc sốt sữa chua • Cá lăng

Gà, nấm • Rau xà lách, dưa chuột • Cà chua bi • Bắp cải tím • Ớt chuông vàng • Cà rốt • Sốt sữa chua

hộp sữa chua • chanh (khoảng 45g nước cốt) • mayonaise • muối • hạt tiêu • đường/mật ong

Thịt bò úc/mỹ mua ở homefarm • Khoai tây chiên • Hành tây • Bơ thực vật • Hạt tiêu, muối hồng, bột tỏi, dầu oliu, lá hương thảo • Sốt (tuỳ lại)