Mình làm page này để tạo niềm vui cho chính mình và chia sẻ những món chay ngon cũng như giúp đỡ, tạo động lực cho những bạn đang bỏ thịt tập tành ăn rau cỏ như mình 😘
Mình là một “Vegetarian” - là người ăn chay theo hướng không ăn thịt và không theo 1 trường phái ăn chay nào cả, chỉ ăn những gì cơ thể mình cần thôi, không giữ giới và chấp chay nên vẫn ăn các sản phẩm chế phẩm từ động vật (animal products) yogurt, phô mai, mật ong, trứng (tuy nhiên mình vẫn ưu tiên chọn thực vật và các loại hạt hơn đặc biệt là sữa hạt),…ngũ vị: hành, hẹ, tỏi, nén, kiệu mình vẫn dùng nhiều để chế biến món ăn cho thơm ngon đậm đà ❣️
Quan điểm ăn uống của mình là “tu cái miệng - khoẻ cái bụng”
Nên hãy ăn thật ngon nhưng thật #healthy, thật #Fresh_Nature nhé
Sức khoẻ trong tay bạn 😉
Hope you are having a nice day!! 🍀🍀🍀
➖➖➖
Fanpage Facebook: Vivian Fresh & Nature
