ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Jennifer
@come_sano
บล็อก
Dietista a la que le encanta cocinar y compartir recetas sencillas y saludables.
ดูเพิ่มเติม
112
กำลังติดตาม
342
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (50)
Cooksnap (6)
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Helado de yogur y frutos rojos
Yogur natural
•
frutos rojos
•
Semillas
•
Crema de cacahuete
•
Coco rallado
10 minutos
4 raciones
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Carpaccio de tomate con vinagreta de pistachos
aove
•
tomates
•
ajo
•
pistachos crudos
•
vinagre
•
Sal
•
Pimienta
15 minutos
2 raciones
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Coulant saludable de plátano y chocolate
plátano
•
huevo
•
cacao puro desgrasado en polvo
•
chocolate
5 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Muslo de pavo al horno
Patatas
•
muslos de pavo
•
jengibre en polvo
•
ajo en polvo
•
hierbas provenzales
•
salsa de soja
•
agua
•
zumo de limón
•
AOVE
•
Sal y pimienta
1 hora
4 raciones
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Espaguetis de calabacín
Aove
•
calabacín
•
gambas
•
almejas
•
ajo
•
ajos frescos o ajetes
•
Cayena
•
Sal
•
Perejil
20 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tortilla de patatas al microondas
aove
•
patata
•
de cebolla
•
huevo grande o 2 pequeños
•
Sal
25 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Ensalada de espinacas con queso de cabra
aove
•
espinacas baby
•
tomate
•
Queso de cabra
•
Nueces
•
Sal
•
Vinagre de Módena
20 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Ensalada de acelgas
aove
•
acelgas
•
tomate maduro
•
Sal
•
Vinagre de manzana
20 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Ensalada de mandarina, espinacas y queso de cabra
Aove
•
espinacas baby
•
mandarina pequeña
•
Queso de cabra
•
Mix de semillas
•
Vinagre de manzana
•
Sal
15 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Cochinillo al horno en Navidad
aove
•
cochinillo pequeño (3, 5-4 kg)
•
laurel
•
agua
•
Sal
•
vino blanco
•
Pimienta
•
Tomillo en polvo
3 30 minutos
8 raciones
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Mini hamburguesa de pollo
Pan mini hamburguesa
•
aove
•
mini hamburguesas de pollo
•
tomate
•
lechuga
•
Ketchup
•
Mayonesa
•
Patatas para freír
15 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Navajas a la marinera
aove
•
navajas
•
cebolla
•
ajo pequeño
•
Pimienta
•
Perejil
•
pimentón dulce
•
caldo de pescado
20 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Ternera en salsa de verduras
aove
•
ternera
•
cebolla
•
tomate triturado
•
pimiento rojo
•
pimiento verde
•
zanahorias
•
Calabacín
•
ajo
•
vino blanco
•
agua
•
Curry, azafrán, cúrcuma
•
1h 30 minutos
4 raciones
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Habichuelas con acelgas
aove
•
habichuelas
•
chorizos
•
costillas de cerdo
•
patata grande
•
zanahorias medianas
•
cebolla
•
acelgas
•
Cúrcuma
•
Pimentón dulce
•
Sal
1h 30 minutos
4 raciones
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Crema de setas
aove
•
de puerro
•
coliflor
•
mezcla de setas
•
leche
•
Sal
•
Pimienta
20 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Coliflor en falsa salsa bechamel
aove
•
coliflor cocida
•
jamón serrano
•
leche
•
Pimienta
•
Nuez moscada en polvo
20 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tortilla de patatas con queso de cabra y cebolla caramelizada
aove
•
Patatas
•
Huevo
•
Queso de cabra
•
Cebolla caramelizada
•
Nueces
•
Sal
40 minutos
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Cebolla caramelizada
aove
•
cebollas
•
azúcar moreno
•
Pedro Ximénez
30 minutos
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Mini sepias
aove
•
sepia
•
gambas
•
cebolla
•
ajo
•
pimiento verde
•
ron
•
vino blanco
•
Azafrán
•
hola de laurel
•
Perejil
•
Sal
•
30 minutos
1 ración
Jennifer
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Salsa saludable para ensaladas
aove
•
queso fresco batido
•
limón
•
Sal
•
Pimienta
5 minutos
1 ración
ดูเพิ่มเติม