susu su

harina integral de espelta • huevos • yogur griego • leche • levadura seca • Frutos rojos • edulcorante líquido • Semillas de chía

Espaguetis de calabacín • Garbanzos cocidos • huevos • aguacate • tomate pera • Especias

huevo a la plancha • garbanzos cocidos • pisto a mi manera

calabacín mediano • de lombarda • Aceite • Sal • Mostaza en • Ajo en polvo • Zumo de medio limón

calabacín • berenjena • pimiento rojo • pimientto amarillo • pimiento verde • pequeñas de tomate triturado sin azuca • Sal • aceite • Ajo en polvo, cebolla en polvo, albahaca seca

aguacates medianos • cebollita pequeña • de pimiento rojo • ,diente de ajo • limón exprimido • Sal • café de aceite de oliva