ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Δημήτρης Ρουσσος Ρουλα Γριβεα
@cook_39856257
บล็อก
27
กำลังติดตาม
13
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (2)
Cooksnap (1)
Μελιτζάνες ψητές με σάλτσα, καρότα πιπεριές και τυρί τριμμένο. Χωρίς λάδι Διατρ. αξία 0,80 kcal/ gr
μελιτζάνες φλάσκες περίπου 1300γρ
•
μαϊντανό
•
καρότα ροδέλες
•
κρεμμύδια
•
σκόρδο
•
Αλάτι
•
Πιπέρι
•
Κανέλα
•
Μοσχοκάρυδο
•
ζάχαρη
•
ντομάτα πελτέ
•
σάλτσα κύκνος
•
60 λεπτά.
6 μερίδες
1
Κεφτεδάκια στο Air fryer Διατροφική αξία : 1,13 kcal / gr
κιμάς μοσχαρίσιος ή χοιρινός
•
αυγό (55γρ περίπου)
•
ψωμί του Τοστ
•
κρεμμύδι
•
Δυόσμος ψιλοκομμένος (όσο θέλουμε)
•
σκόρδο
•
ελαιόλαδο
•
μπαχάρι για BBQ
•
σάλτσα ντομάτας
•
ζάχαρη
20 λεπτά
16 μερίδες
4