CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
CookpadCookpad
ภาพปกโพรไฟล์ของ Selva
Selva

Selva

@mariaselva
  • บล็อก
0 กำลังติดตาม 26 ผู้ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
  • สูตร (18)
  • Cooksnap (0)
  • Tallarines de konjak para perdida de peso

    pimientos rojos • pimientos verdes • Salsa de tomate • Queso cottage • Tallarines de konjak
    • 15 minutos
    • 2 raciones
  • Spaghetti de calabacín para perdida de peso

    calabacín • Queso cottage • Salsa de tomate con verduras
    • 10 minutos
    • 1 ración
  • Mug cake pastel fit en 1 minuto

    scoop proteína sabor que quieras • huevo • bebida vegetal • cucharadas Crema de pistacho
    • 1 minuto
    • 1 ración
  • Galletas proteicas big crac con relleno de vainilla

    proteína vainilla • agua • harina avena • harina avena micronizada big crac o harina de avena normal • polvo de hornear • bebida de almendra • AOVE
    • 40 min
    • 12 raciones
  • Berenjena con sobrasada, miel y parmesano

    berenjena • Sobrasada • miel • Parmesano
    • 40 min
    • 2 raciones
  • Hamburguesa con pan de zanahoria

    zanahorias • huevos • harina de trigo • levadura • Pimienta negra • Semillas de sésamo
    • 30 min
    • 2 raciones
  • Cous cous

    Cous cous • Calabacín • Zanahoria • Curry • Salsa tomate + curry 0% • Caldo de verduras • Cebolla • Pimienta roja
    • 30 min
    • 2 raciones
  • Falafels

    bote de garbanzos • cebolla roja • Ajo • comino • Perejil • pan rallado • zumo de limón • Pimienta roja
    • 40 min
    • 2 raciones
  • Strogonoff

    ajo • cebolla • champiñones • salsa de soja • mostaza • Pimienta roja • Maicena o harina de garbanzo • leche • Aceitesal
    • 30 min
    • 2 raciones
  • Coulant fit

    banana • cacao puro en polvo • de extracto da vainilla • huevo • ocholate sin azúcar negro puro
    • 10 min
    • salen unos cuantos
  • Pastel de lotus

    Philadelphia light • mozzarella • huevo • crema lotus • esencia de vainilla • Stevia o endulzante • Crema lotus • philadelphia light • crema lotus • Galletas lotus
    • 15 min
  • Costillas a la Coca-Cola

    Costillas • lata de Cola-Cola sin azúcar y sin cafeína • Cebolla • Pimienta negra • Sal
    • 30 minutos
  • Tartar de salmón ahumado

    Salmón ahumado • aguacate • Vinagre balsámico • Sésamo • Perejil • Aceite (opcional)
    • 10 minutos
    • 1 ración
  • Donuts de zanahoria

    zanahoria • huevo • harina de avena • Esencia de vainilla • Stevia u otro endulzante • Philadelphia light • polvo para hornear
    • 30min
    • 4 raciones
  • Pizza de masa de calabaza

    calabaza cocida • clara de huevo • harina de garbanzo • polvo de hornear • Ajo en polvo • Sal • Pimienta negra
    • 40 min
    • 4 raciones
  • Hamburguesas de brócoli

    Brócoli • Huevo crudo • Ajo • queso rallado • Pan rallado según la masa vaya quedando consistente • Aceite • Sal • Pimienta
    • 10 min
    • 2 raciones
  • Rolls de carne y verduras

    Carne • Verduras • Papel de arroz • Aceite • Soja • Mostaza • Semillas de sésamo
    • 40 minutos
  • Cheesecake fit

    Philadelphia light • mozzarella • stevia u otro endulzante • huevo • esencia de vainilla • canela en polvo • stevia • vinagre
    • 30 minutos
    • 1 ración

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close