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trueblue
@cook_40026539
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いかに手抜きでおいしい料理ができるかをいつも研究しています。
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สูตร (84)
Cooksnap (121)
アボカドとキャベツのワンポットパスタ
パスタ
•
アボカド
•
キャベツ
•
しめじ
•
蒸し鶏
•
にんにく
•
水
•
顆粒コンソメ
•
塩胡椒
•
白ワイン
•
オリーブオイル
1人分
生ピーマンとクリームチーズの簡単おつまみ
ピーマン
•
クリームチーズ
•
かつお節
•
ポン酢醤油
•
七味とうがらし
1人分
1
豆腐の明太チーズ焼き
絹豆腐
•
とろけるスライスチーズ
•
明太子
•
マヨネーズ
2人分
10
はんぺんと胡瓜のカッテージチーズマヨ和え
はんぺん
•
胡瓜
•
カッテージチーズ
•
マヨネーズ
•
かつおぶし
•
すり胡麻
•
胡椒
2人分
ピリッと醤油漬け手羽中焼き
手羽中
•
醤油
•
酒
•
タバスコ
2人分
1
長芋と豚肉のカレーバター醤油炒め
豚こまぎれ肉
•
長いも
•
にんにくすりおろし
•
生姜すりおろし
•
カレー粉
•
塩胡椒
•
オリーブオイル
•
白ワインまたは酒
•
バター
•
醤油
2人分
1
春キャベツの浅漬け生姜風味
春キャベツ
•
生姜の千切り
•
塩
•
ポン酢しょうゆ
•
かつお節
2人分
3
簡単!網いらずの鹿肉の燻製
鹿の塊肉
•
塩胡椒
•
にんにくすりおろし
•
乾燥ハーブ
•
燻製チップ
4人分
日本酒に☆ねぎ味噌ココットカマン
北海道十勝カマンベールチーズ
•
味噌
•
酒粕
•
みりん
•
酒
•
長ねぎ
•
油揚げ
•
青ねぎ
2人分
絶品!こんにゃくのアヒージョ
板こんにゃく
•
にんにく
•
鷹の爪
•
白だし
•
鶏ガラスープ
•
みりん
•
水
•
オリーブオイル
•
塩こしょう
2人分
15
ヘルシー!豆腐と鮭のおつまみディップ
鮭缶
•
木綿豆腐
•
青ねぎ
•
塩胡椒
•
乾燥ガーリック
•
マヨネーズ
•
レモン汁
1
エスニックなかぼちゃサラダ
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
ハム
•
塩
•
胡椒
•
酢
•
マヨネーズ
•
クミンパウダー
2人分
1
豆苗としめじのガーリックバター醤油炒め
豆苗
•
しめじ
•
ベーコンまたはハム
•
にんにく
•
醤油
•
白ワイン
•
オリーブオイル
•
バター
•
胡椒
2人分
5
たらこ卵黄和えアボカドココット
アボカド
•
たらこ
•
卵黄
•
にんにく醤油
•
レモン汁
2人分
2
アボカドとねぎのスクランブルエッグ
アボカド
•
長ねぎ
•
卵
•
白だし
•
酒
•
みりん
•
胡麻油
2人分
1
とうもろこしのズボラ揚げ焼き
とうもろこし
•
片栗粉
•
小麦粉
•
水
•
サラダ油
直径18~20cmフライパン1枚分
7
空芯菜のシャキシャキ胡麻風味ナムル
空芯菜
•
創味シャンタン
•
胡麻油
•
にんにくすりおろし
•
塩
•
お湯
2人分
3
彩り鮮やか!一手間で紫色の蒸し茄子
なす
1
玉ねぎ胡麻ドレッシングのトマトサラダ
トマト
•
水菜またはレタスなど
•
玉ねぎみじん切り
•
胡麻油
•
醤油
•
酢
•
生姜のすりおろし
•
砂糖
•
胡椒
2人分
18
にんじんと魚肉ソーセージのマリネ
にんじん
•
魚肉ソーセージ
•
くるみ
•
オリーブ油
•
塩
•
砂糖
•
ワインビネガー
•
胡椒
•
乾燥ガーリック
2人分
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