ハピスタ

豚もも肉 • 卵 • 醤油 • 日本酒 • 片栗粉 • 小麦粉

豚ローススライス • 塩胡椒 • オクラ • 味ポン • 献立いろいろつゆ

豚バラスライス • キムチ • ごま油

長芋 • 大葉 • 献立いろいろつゆ

苺 • 砂糖 • 牛乳

ご飯 • 納豆 • 卵 • 青じそドレッシング • ゆかり

パン　６枚切り • 納豆 • ハム • とろけるチーズ • マヨネーズ

モロヘイヤ • 塩 • 鰹節 • 醤油

豚バラ肉 • 卵 • ショウガ • セロリの葉 • 水 • 料理酒 • 濃口醤油 • 砂糖 • 蜂蜜

海苔 • 酢飯 • マグロ • イカ • キュウリ • シソの葉 • きざみ梅干 • 大根 • 納豆

うどん • 納豆 • 黄味 • モロヘイヤ • めんつゆ • 鰹節

余ったカレー • ご飯 • 卵 • とろけるチーズ

鶏もも肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • マヨネーズ

食パン • マーガリン • 卵 • 牛乳 • 塩コショウ • ケチャップ

バナナ • 天ぷら粉

牛乳 • きなこ • 砂糖

食パン • 納豆 • マヨネーズ

食パン • きな粉 • マーガリン

ハム • ゴマ油 • マヨネーズ • 塩コショウ

ぶり • 大根 • ゴマ油 • だし汁 • しょうが • 醤油 • 砂糖 • みりん • マヨネーズ