hamjiro

@cook_40038222

北海道在住。ファイターズ『命』です。
食べること＆お酒が大好き♡　　　　　　　　　　　　　
【おっちょこちょいの会No49 】【なまら北海道好きっ♡の会No２】
なかなかお返事に伺えずごめんなさい<(_ _*)>

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✿　長芋の梅カツオのせ　✿

長芋 • 梅干し • カツオ節
２人分
✿どこから食べても具に当たるおにぎり～✿

ごはん • 具お好みで • 塩 • 海苔 • ココットの容器
おにぎり一個分

4
シンプルなちゃんぽん♪

サッポロ一番ちゃんぽん • 玉ねぎ • ピーマン • にんじん • 長ネギ • 小ねぎ
１人分
☆ふわとろ卵DE中華名菜エビチリ☆

卵 • ニッポンハム中華名菜エビチリ • 玉ねぎ • 白だし • さとう • 塩
☆鶏ムネ肉と白髪ねぎでヘルシーサラダ☆

鶏ムネ肉 • 白髪ねぎ • 白ごま • リケンのノンオイルドレッシング
☆魚ニソDE春巻☆

魚肉ソーセージ • 春巻の皮 • 揚げ油
我が家のうな丼♪

ウナギの蒲焼 • ごはん • きざみのり • バター • しろごま • しょうゆ • タカラ本みりん • さとう • 酒
２人分
超簡単♪焼きカレ～

ごはん • まるごと野菜カレー • とろけるチーズ • マーガリン • ドライパセリ
1
マーガリン♪塗るだけ～

食パン • 明治チューブでクッキング • 塩
1
超簡単♪ぺぺろんち～の風♡

パスタ • 明治チューブでクッキング • クレイジーソルト • 具入りラー油 • ドライパセリまたはドライバジル
１人分
♡　イカ刺しのゆず胡椒和え　♡

いか • ゆず胡椒 • 醤油
4
やわらかいかフライDEかき揚げ♪

たまねぎ • やわらかいかフライ • 天ぷら粉 • 水 • 揚げ油
いか天☆マヨ♡チー焼き

いか天 • マヨネーズ • とろけるスライスﾁｰｽﾞ • 一味唐辛子 • ドライパセリ
1
☆つぶコーン入り♪ふわふわ卵のスープ☆

水 • がらスープの素 • つぶコーン • 卵 • 塩コショウ • 小ネギ
２人分

8
☆鮭と水菜のめんつゆ合え☆

鮭 • 水菜 • めんつゆ • 白ゴマ • 鰹節
２人分

4
ソーセージでお手軽スープ♪

大根 • 大根の葉 • 大根の皮 • おさかなのｿｰｾｰｼﾞ • コンソメ • 塩 • 水
２人分
✿おさかなのｿｰｾｰｼﾞでロールフライ✿

ニッスイおさかなのｿｰｾｰｼﾞ • サンドイッチ用パン • 揚げ油 • お好みで
1
はんぺんのマヨ焼き♪

はんぺん • マヨネーズ • めんつゆ • ドライパセリ
8
中華三昧ＤＥあんかけ焼きソバ♪

明星　中華三昧　北京風拉麺 • 豚肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • しいたけ • 塩コショウ • 中華あじ • 片栗粉 • 水 • オイスターソース
☆炊飯器ＤＥ抹茶ケーキ☆

ホットケーキミックス • 卵 • 砂糖 • マーガリン • 伊藤園　さらさら抹茶 • チョコチップ • 牛乳
2

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