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はるママ※
@cook_40043687
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アメブロにて「はるママ家の頑張れ主婦!日記」で毎日の節約ご飯をブログに載せてます☆3人家族、食費2万円(お米・外食別)で頑張ってます!
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สูตร (102)
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はるママのキャラメルフラペチーノ♪
牛乳
•
キャラメルシロップ
•
砂糖
•
インスタントコーヒー
•
氷
•
ホイップ
•
キャラメルソース
1人分
2
はるママ家の塩肉じゃが
豚バラ肉
•
新じゃが
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
だし汁
•
酒
•
砂糖
•
昆布茶
•
塩
•
薬味ネギ
海苔の佃煮をアレンジ。
海苔の佃煮
•
ごま油
•
炒りごま
3
はるママ家の筑前煮。
鶏もも肉
•
干ししいたけ
•
れんこん
•
ごぼう
•
にんじん
•
こんにゃく
•
干ししいたけの戻し汁
•
ほんだし
•
酒
•
砂糖
•
醤油
•
みりん
•
13
ビックリするサクサク天ぷら衣。
薄力粉
•
片栗粉
•
塩
•
水
•
マヨネーズ
•
ビール
29
はるママ家のカレーの隠し味♪①
オイスターソース
•
ケチャップ
•
ウスターソース
11
ブレンダーで混ぜるだけ!簡単・ごまダレ。
炒りごま
•
白だし
•
酢
•
ごま油
•
砂糖
•
マヨネーズ
•
ラー油
2
簡単!椎茸のオイスターソース煮。
椎茸
•
きくらげ
•
生姜
•
水
•
砂糖
•
オイスターソース
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
水溶片栗粉
•
薬味ネギ
•
白ゴマ
2~3人分
3
炊飯器de簡単なパエリア!
米
•
シーフードミックス
•
パプリカ
•
玉ねぎ
•
トマト
•
にんにく
•
サフラン
•
コンソメ
•
水
•
オリーブ油
•
酒
•
塩コショウ
•
3~4人分
1
はるママ家のポテトコロッケ。
挽き肉
•
玉ねぎ
•
人参
•
じゃがいも
•
砂糖
•
塩コショウ
•
バター
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
6~8個くらい
1
簡単!明太子と菜の花パスタ。
パスタ
•
明太子
•
バター
•
マヨネーズ
•
昆布茶
•
醤油
•
菜の花
•
ブラックペッパー
•
刻み海苔
2人分
はるママ家の三色丼♪
ご飯
•
ひき肉
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
卵
•
砂糖
•
白だし
•
塩
•
大根の葉
•
ごま油
•
10
炊飯器de簡単すぎるピラフ!
米
•
ウインナー
•
玉ねぎ
•
人参
•
コンソメ
•
バター
•
塩コショウ
•
パセリ
8
コブサラダnoドレッシング
マヨネーズ
•
ヨーグルト
•
ケチャップ
•
砂糖
•
レモン汁
•
おろしにんにく
•
塩コショウ
•
粉チーズ
•
ブロッコリー
•
ゆで卵
2~3人分
18
鉄板de焼きカレー。*鉄板が無くてもOK
ご飯
•
カレー
•
卵
•
薬味ネギorチーズ
1人分
ウェイパーで簡単・野菜炒め!*塩回鍋肉
豚肉
•
キャベツ
•
人参
•
ピーマン
•
ニンニク
•
生姜
•
ウェイパー
•
コショウ
4人分
59
簡単!ししゃもフライ。
ししゃも
•
小麦粉
•
たまご
•
パン粉
•
揚げ油
6
はるママ家のメンチカツ。
挽肉
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
パン粉
•
たまご
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
醤油
•
ナツメグ
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
たまご
•
3~4人
4
簡単!鶏肉(豚肉)のおろし乗せ。
鶏もも肉
•
酒
•
塩コショウ
•
大根
•
大葉
•
醤油orポン酢
•
トマト
2~3人
ピリ辛~!広島つけ麺。
麺
•
キャベツ
•
きゅうり
•
人参
•
たまご
•
ねぎ
•
水
•
醤油
•
砂糖
•
酢
•
ウェイパー
•
ほんだし
•
2人
10
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