teru0358

@cook_40044568

不動産会社に勤めています。会社で料理を作ってみんなで食べることもあります。よろしくお願いします。300万アクセスありがとうございます！簡単に作れるものを載せていきます。簡単が一番。＾＾

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簡単　ほうれん草蕎麦

蕎麦乾麺 • ほうれん草 • 揚げ玉 • めんつゆ • お湯 • 七味
一人分
簡単　ほうれん草入り豚焼き

お好み焼きの素 • 卵 • 水 • もやしカット野菜 • ほうれん草 • ごま油 • マヨネーズ • ソース • 豚肉 • そら豆
二人分
簡単　ミーゴレン

ミーゴレン • もやしカット野菜 • 豚肉
一人分
簡単　コーンポタージュほうれん草鮭パスタ

パスタ • 鮭 • ほうれん草 • コーンポタージュ粉 • お湯 • 塩胡椒 • オリーブオイル
一人分
簡単　肉野菜炒め

もやしカット野菜 • 豚肉 • 塩胡椒 • ごま油
一人分
簡単　そら豆とベーコンパスタ

パスタ • そら豆 • ベーコン薄切り • 平茸 • 塩胡椒 • オリーブオイル • 顎だし粉
二人分
簡単　ちくわワサビ海苔

ちくわ • のり佃煮 • わさび • 顎だし粉
一人分
簡単　マスカルポーネ出汁　クラッカー

マスカルポーネ • 醤油 • 顎だし粉 • 鰹節 • クラッカー
二人分
簡単　スピナッチ風

パン６切れ用 • ほうれん草 • 塩胡椒 • プロセスチーズ小 • 黒胡椒 • ベーコン小 • 平茸 • バター
二人分
簡単　冷やし中華はじめました

乾麺 • えび • 冷やし中華のスープ • チャーシュー • キャベツ • 紅生姜 • 茹で卵
一人分
簡単　海鮮中華うどん

うどん乾麺 • えび • いか • 中華スープ • お湯 • ねぎ • 胡麻油 • 塩胡椒 • 玉ねぎ
一人分
簡単　豚丼紅生姜のせ

玄米 • 玉ねぎ • 豚肉 • めんつゆ • 水 • 紅生姜 • 七味
一人分
簡単　納豆パスタ

パスタ • 納豆 • めんつゆ • 乾燥のり
一人分
新玉ねぎで卵スープ

鶏がらスープの素 • 水 • 塩胡椒 • 玉ねぎ
一人分
簡単　新玉ねぎでエビ炒飯

玄米 • えび小 • ニラ • 玉ねぎ • 卵 • 塩胡椒 • 醤油 • ごま油
一人分
簡単　新玉ねぎで油そば

乾麺ラーメン • ゆで卵 • 醤油 • みりん • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 顎だし粉 • 玉ねぎ
一人分
簡単　新玉ねぎで豚の生姜焼き

豚肉 • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 生姜チューブ • にんにくチューブ • ごま油
二人分

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簡単　シーチキンたけのこ炊き込みご飯

玄米 • シーチキン • 醤油 • みりん • 日本酒 • 塩 • めんま • 水
二人分
簡単　豚串たけのこ炊き込みご飯

玄米 • 水 • 豚串 • たけのこ小さいサイズ • 醤油 • みりん • 日本酒
二人分
簡単　たけのこでメンマ作り

たけのこ • めんつゆ • 水
三人分

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