るーママとみい

ウインナー • ケチャップ

チキンライス • 白ご飯 • 薄焼き卵 • 海苔 • ケチャップ • マヨネーズ • カニカマ • パスタ

ひき肉 • 卵 • えのき • パン粉 • 牛乳 • きな粉 • 塩コショウ

絹ごし豆腐 • 白玉粉

ご飯 • 海苔 • デコふり 青 • デコふり 赤 • チーズ

牛豚合挽きミンチ • 片栗粉 • 塩コショウ • 味の素

卵 • しらす • ネギ • 砂糖 • 醤油

豚肉 • 玉ねぎ • ミニトマト • ケチャップ • パセリ • 塩コショウ

ゴボウ • 醤油 • 砂糖 • 酢 • みりん • すりごま

白ご飯 • デコふりかけ • ハム • 海苔 • チーズ

食パン • 水切りヨーグルト • 黄桃 • みかん • バナナ • レーズン