mussachan

@cook_40052483

Grüezi!!物価が高く、自炊必至の国に移住しました。海外でも作れる素敵レシピに日々助けられています。医師として、健康生活を目指して美味しく頑張ります！

7 กำลังติดตาม 27 ผู้ติดตาม

แก้ไขโพรไฟล์

グルテンフリーで簡単☆スフレチーズケーキ

クリームチーズ • 卵黄 • 砂糖 • 牛乳 • 生クリーム • 米粉 • 卵白 • 砂糖 • 粉砂糖
ラクラク☆抹茶と黒糖のオートミール

オートミール • 牛乳または水 • 抹茶ラテ • 黒糖
１人分
モチモチ生地のピッツァ★マルゲリータ

強力粉 • ドライイースト • 塩 • 冷水 • モッツァレラチーズ • ピザ用チーズ • トマトソース • オリーブオイル • バジルの葉
２８cm１枚分

8
フライパンで簡単★やきとり丼

鶏もも肉 • ネギ • 酒 • 塩コショウ • しょう油 • みりん • 砂糖
２人分

5
カマンベール・ミルフィーユ★ピザ生地

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ぬるま湯 • カマンベールチーズ • トマトソース • オリーブオイル • ピザ用チーズ • サラミ • オリーブ
２８cm１枚分
ローストポーク★オニオンクリームソースで

豚ロース • ニンニク • 玉ねぎ • 白ワイン • ハーブ類 • オリーブオイル • 塩コショウ • 明治ブルガリアヨーグルト　レシピひろがるプレーン
４人分

2
ファラフェルとピタパン〜タヒニソースで

強力粉 • ドライイースト • 塩 • 砂糖 • オリーブオイル • 水 • ひよこ豆 • 玉ねぎ • ニンニク • パセリ • クミン • 塩 •
４人分

10
簡単☆手捏ね生地でクリスピーピザ②

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ぬるま湯 • ピザ用チーズ • 玉ねぎ • オリーブ • ベーコン • マッシュルーム • トマトソース
２８cm１枚分

1
ほっとチョコみるくであったまろ♬

牛乳 • ヌテラ
１人分

5
手捏ねでとろける♥ヌテラのふわふわ♡パン

強力粉 • ハチミツ • 牛乳 • 塩 • ドライイースト • 無塩バターorマーガリン • ヌテラ
1
簡単★プチッとフォンダンショコラ

板チョコ • バター • 卵 • グラニュー糖 • 薄力粉
マフィン型１２個分

8
粉チーズ入！簡単☆クリスピーピザ生地

強力粉 • 塩 • 砂糖 • オリーブオイル • 粉チーズ • ぬるま湯 • トマト • ルッコラ • オリーブ • オリーブオイル • バルサミコ酢
約２８cm生地１枚分

8
簡単☆タルト生地のサクッ型抜きクッキー

バター • グラニュー糖 • 卵 • 薄力粉 • アーモンドプードル
天板３枚分

28
ぽっかぽか☆野菜たっぷりトマトスープ

セロリ • キャベツ • 人参 • にんにく • 玉ねぎ • オリーブオイル • １００トマトジュース • ほんだし • マジックソルト • パルメザンチーズ
2
ハーブとスパイスで★簡単フライドチキン

手羽元 • にんにく • レモン汁 • カレー粉 • バジル • コショウ • 塩 • 片栗粉 • サラダ油
２人分

2
ヘルシー美味しー★簡単グリークサラダ

トマト • きゅうり • 黒オリーブ • フェタチーズ • オリーブオイル • アップルビネガー
２人分

2
ヘルシー美味しー♬簡単チーズケーキ☆

カッテージチーズ • ハチミツ • 卵 • コーンスターチ • レモン汁 • 砂糖
１６㎝のパウンド型

4
現地人直伝♡シャクシューカ

トマト • 玉ねぎ • グリーンペッパー • 卵 • トマトペースト • オリーブオイル • 塩、コショウ
２人分

1
ちょっとリッチな朝に♡とろとろオムレツ

卵 • ハムorベーコン • パルメザンチーズ • パセリ • 牛乳 • バター • 塩、こしょう
１人分

3
簡単！ダイエットこうやでピリ辛つくね風

ダイエットこうや • グリーンペッパー • 卵 • ごま油 • しょうゆ • みりん • 片栗粉 • 塩、こしょう
４人分

ดูเพิ่มเติม