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寉ちゃん
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สูตร (53)
Cooksnap (56)
豚コマ茄子ポン
豚コマ
•
茄子
•
岩下の新生姜
•
ズッキーニ
•
もやし
•
ポン酢
3~4人分
1
岩下の新生姜丸ごと寒天ゼリー
棒寒天
•
岩下の新生姜漬け汁
•
岩下の新生姜
5人分
岩下の新生姜肉味噌
ご飯にかける岩下の新生姜 オリーブオイル仕立て
•
鶏胸挽き肉
•
岩下の新生姜
•
青ばん
•
岩下の魔法生姜
出来上がり量約170ml
napaロール(ロール白菜)○☆★
白菜
•
コンソメ
•
挽き肉
•
玉ねぎ
•
塩コショウ
•
JWT出涸らし茶葉
•
JWバイオプラス
4人分
ひじきサラダ○☆★
芽ひじき
•
タマネギ
•
胡瓜
•
ツナ缶
•
塩胡椒粗びき黒胡椒
•
マヨネーズ
•
JWT出涸らし茶葉
•
JWバイオプラス
冷凍豆腐の茶葉唐揚げ○
冷凍豆腐
•
めんつゆ
•
白だし
•
JWT出涸らし茶葉
•
おろしニンニク
•
おろし生姜
•
鶏だしの素
•
小麦粉
•
片栗粉
12個分
6
たこキュー
タコ足
•
キュウリ
•
和風だしの素
•
粉わさび
•
めんつゆ
1
出汁炊きご飯○☆
米
•
JWT水
•
干し椎茸
•
JWT出涸らし茶葉
•
和風だしの素
•
昆布茶
•
雑穀
3合分
ニラとキュウリのピリ辛醤油漬け
キュウリ
•
ニラ
•
輪切り唐辛子
•
めんつゆ
1
大根の葉の佃煮☆○
大根の葉
•
鰹節
•
出涸らし茶葉
•
ごま油
•
めんつゆ
•
みりん
•
JWT水
1
もやしのお浸しふりかけ和え○
もやし
•
出汁醤油
1
茶葉ごま塩○
出涸らし茶葉
•
白ゴマ
•
ろくすけ旨塩
1
豚モヤシ○
豚こま
•
モヤシ
•
塩コショウ
•
油
•
出涸らし茶葉
•
生姜
•
にんにく
•
鶏ガラスープの素
3人分
切り昆布と白滝の炒め物○
切り昆布
•
白滝
•
人参
•
ごま油
•
めんつゆ
•
みりん
•
出涸らし茶葉
•
唐辛子
2~3人分
1
炊き込みご飯○☆
米
•
茶出汁
•
鶏肉
•
茸
•
人参
•
油揚げ
•
山菜水煮
•
めんつゆ
•
味醂
•
出涸らし茶葉
5.5合炊きの限界
1
里芋煮☆
茶出汁
•
戻した干し椎茸
•
高野豆腐
•
里芋
•
和風だしの素
•
めんつゆ、みりん
1
茶葉ご飯○☆
米
•
JWT水
•
出涸らし茶葉
5
茶出汁☆
JWT水
•
干し椎茸
茶味噌汁☆
JWT水
•
お好みの具材
•
和風だしの素
•
味噌
バイオ玉子パン○☆★
ロールパン
•
ゆで卵
•
塩コショウ
•
JWT出涸らし茶葉
•
JWバイオプラス
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