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飛んでぶー
@cook_40053377
บล็อก
お酒大好き(♡˙︶˙♡)
基本おつまみ作ってますw
たまにおかずも載せるかな(´▽`*)アハハ
休肝日大嫌いw
体調不良で※返せなくてごめんなさいm(_ _)m
有り難く見てるよーw
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สูตร (678)
Cooksnap (381)
え?消えた…即間食w簡単w茄子とツナ炒め
茄子
•
ツナ缶
•
味ぽん
•
めんつゆ
•
ごま油
•
つまみにするなら粗びきコショー
卵かけご飯に茶碗蒸し
卵
•
ご飯
•
小さめ茶碗蒸しが良いかも
•
味が濃いめが好きなら醬油か麺つゆ
1人
長芋の浅漬け
長芋
•
好きな出汁の素
•
ウマつゆ、味ポン
•
有れば大葉、鷹の爪輪切り
冷凍焼きおにぎりは〆になるw
冷凍焼きおにぎり
•
お茶漬けにするなら、だし汁か濃い茶オススメ
小松菜♬ワサビ♬漬け物♬
小松菜
•
塩
•
砂糖
•
本だし
•
白だし
•
鷹の爪輪切り
•
ごま油、ワサビ
•
炒り胡麻
ちょっとだけ 三つ葉使いたいーw
三つ葉
•
キッチンペーパー
手間無しw茄子の煮浸し風♬
茄子
•
ごま油
•
これうまつゆ
•
酒
•
本だし
•
好みで砂糖
•
水
•
生姜
1
ご飯も酒も進むwゴーヤー&ツナ卵炒め
ゴーヤー
•
ツナ缶
•
卵
•
卵に混ぜる塩
•
卵に混ぜる酒
•
減塩だし醤油
•
中華だし
•
好みでブラックペッパー
•
ごま油
肉無理~簡単ベジビビンバw
ナムルは何でも良いですw豆モヤシ、ほうれん草ナムルオススメ
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ビビンバ用も売ってたw
•
キムチ、温玉、コチュジャン
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ご飯
人数分
カレーライスに…刻み生姜乗せると、旨い
カレー
•
ご飯
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刻み生姜
1人
刻み生姜!マヨ豆腐丼
ご飯
•
ミニ豆腐
•
刻み生姜
•
マヨネーズ、醤油系
1人
冷凍食品の焼きおにぎりはTKOだw
焼きおにぎり
•
卵
1人
自分で飲むヨーグルトは作った方がw
無糖ヨーグルト
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ブルーベリー
•
甘さと、濃さ調整する為に無糖飲むヨーグルト
楽で安いw朝ご飯?うどん
ゆでうどん
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水
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ほんだし、醤油か麺つゆ、塩
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有れば好きな具
セブンみたいなw長いもサラダw
長いも
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白だし
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鰹節、醤油、わさび
カップ飯、カレーうどん…全部激辛にする派
カレー味のインスタントなら何でも
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必要ならお湯
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無難に一味から後は好きな辛いスパイス
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もしスープ有りならご飯、パルメザン
1人
節約おつまみ♫揚げないポテト
じゃがいも
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油
•
塩、粗挽きコショー、ガーリックパウダー
•
これが定番なだけ、好きな味でどうぞ
お弁当用。卵1個。レンチン 卵焼き
卵
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酒か水
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油
•
無ければ塩か砂糖
•
好きな具
一応1人分だけどギリ2人分?
しめじ嫌い!旨いと言うwペペロンチーノ風
しめじ
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チョリソーかウインナー
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玉ねぎ
•
ニンニク
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塩、粗びき胡椒
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オリーブ油かサラダ油
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鷹の爪
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バター
2人
マヨ&納豆&てんかす丼?
ご飯
•
納豆
•
付属のたれよりコレうまつゆオススメ
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てんかす、マヨネーズ
•
有ると余計旨い物、豆腐、卵黄
1人
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