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みうばぁ
@cook_40061418
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สูตร (163)
Cooksnap (57)
ツナとねぎのカレー丼
ツナ缶
•
長ねぎ
•
カレー粉
•
水
•
めんつゆ
•
醤油
•
水溶き片栗粉
•
ご飯
2人分
1
トマトと豆腐の焼きカプレーゼ
トマト
•
豆腐
•
塩
•
オリーブオイル
•
とろけるチーズ
•
乾燥バジル
直径15cmの耐熱皿1枚分
1
春のナポリタン
スパゲティ
•
サラダ油
•
グリンピース
•
炒め用油
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
じゃがいも
•
きゃべつ
•
塩、胡椒
•
ケチャップ
•
醤油
2人分
グリンピースと新生姜の炊き込みご飯
米
•
グリンピース
•
新生姜
•
昆布茶
1合分
新じゃがの塩昆布炒め
じゃがいも
•
炒め用油
•
塩昆布
出来上がり重量約80g
辛ラーメンの玉子あんかけ
辛ラーメン
•
炒め用油
•
もやしミックス
•
水
•
卵
•
水溶き片栗粉
1人分
青椒肉絲風そぼろ
豚挽肉
•
ピーマン
•
筍水煮
•
胡麻油
•
醤油
•
オイスターソース
•
酒
•
砂糖
•
鶏がらスープの素
出来上がり重量約260g
白菜のラザニア風
白菜
•
レトルトのミートソース
•
豚挽肉
•
スライスチーズ
直径15cmの耐熱皿1枚分
2
舞茸ととろろの味噌汁
舞茸
•
長芋
•
水
•
だし入り味噌
たっぷり2人分
2
残ったおでんで小田巻蒸し
うどん
•
おでん
•
卵
•
白だし
•
水
小丼一つ分
サーモンとアボカドの混ぜ寿司
ご飯
•
フレンチドレッシング
•
穀物酢
•
砂糖
•
塩
•
サーモン
•
アボカド
•
醤油
•
卵
•
砂糖
ご飯1合分
えび・トマ・たま
むき海老
•
ミニトマト
•
卵
•
炒め用油
•
鶏がらスープの素
•
ナンプラー
出来上がり重量約300g
カレイの紅茶トマト煮
カラスガレイ
•
紅茶
•
トマト
•
水
•
コンソメ
2人分
わかめと大根のメープル風味和え
わかめ
•
大根
•
塩
•
酢
•
めんつゆ
•
メープルシロップ
出来上がり重量約160g
柿こぶおろしのなます風
大根
•
人参
•
塩
•
酢
•
柿
•
ヤマサ昆布つゆ
出来上がり重量約360g
レンジでツナじゃが
じゃがいも
•
塩
•
ツナ缶
•
醤油
出来上がり重量約280g
2
きゅうりと卵の春雨サラダ
春雨
•
きゅうり
•
塩
•
卵
•
砂糖
•
炒め用油
•
ポン酢しょうゆ
•
砂糖
•
ごま油
出来上がり重量約300g
2
サバ缶で冷や汁風ぶっかけそうめん
そうめん
•
サバ缶
•
きゅうり
•
水
•
味噌
2人分
8
いんげんと油揚げのみそ炒め
いんげん
•
油揚げ
•
炒め用油
•
みそ
•
みりん
•
酒
出来上がり重量約300g
3
人参と昆布のピリ辛ツナ炒め
切り昆布
•
人参
•
ツナ缶
•
七味唐辛子
•
みりん
•
醤油
出来上がり重量約240g
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