のい815

ひじき • ハッシュポテト • ミックスベジタブル • 薄めのめんつゆ • ごま油

余った炊き込みご飯 • ヒガシマル京風割烹白だし • もみ海苔 • 刻みネギ • 醤油

食パン • めかぶ • とろけるチーズ • マーガリンorバター • 食べるラー油

じゃがいも • コーンスープの粉末orカップ入りコーンスープ • 食パン • ハムorソーセージ • とろけるチーズ • 塩、コショウ

納豆 • たまご • きざみネギ • ごま油 • サラダ油

冷凍フライドポテト • 冷凍ミックスベジタブル • コンビーフ • サラダ油 • 塩、コショウ

チョコレート • ホイップ済みの生クリーム

あぶらあげ • もやし • いんげん • 醤油、みりん、塩コショウ • サラダ油