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ภาพปกโพรไฟล์ของ のんこちゃん、
のんこちゃん、

のんこちゃん、

@cook_40074818
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  • 肉汁ジュワ〜♡なピーマンの肉詰め

    ピーマン • 牛豚合挽き肉 • パン粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • お水 • お酒 • ケチャップ • ソース
    • 2人分
    • 1
  • サツマイモと枝豆のサラダ♡お弁当にも♡

    サツマイモ • ハム • 枝豆 • マヨネーズ • 塩胡椒 • ブラックペッパー
    • 四人分くらい
    • 8
  • もち麦の具沢山サラダ♬

    もち麦 • カイワレ • 生ワカメ • アボカド • コーン • カニカマ • トマト • ツナ • 絹豆腐 • グレープシードオイル • 塩レモン • ブラックペッパー •
    • 2〜3人分
  • とにかく手抜き!激うまミートソース

    玉ねぎ • ナス • ひき肉 • カットトマト缶 • 塩胡椒 • 蜂蜜または砂糖 • ソース • ケチャップ • コンソメ • 赤ワイン
    • 2〜3人分
  • お家居酒屋♬塩だれキュウリ

    キュウリ • 塩 • あらびきコショウ • ごま油 • 中華味の素、またはダシダ • 砂糖 • いりゴマ
    • 2人分
    • 6
  • お弁当に☆春キャベツとカニカマの中華炒め

    春キャベツ • カニカマ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • ごま油 • 白ごま、黒ごま
    • お弁当二人分
    • 3
  • 節約レシピ☆鶏胸肉の辛味噌炒め

    鶏胸肉 • キャベツ • えのき • しめじ • 砂糖 • 醤油 • 味噌 • コチュジャン • コーンスターチまたは片栗粉 • ゴマ油
    • たっぷり二人分
    • 4
  • ダイエット♡すりごまハチミツヨーグルト

    すりごま • ハチミツ • ヨーグルト
    • 1
  • 大根の皮と鶏肉の中華炒め お弁当にも☆

    大根の皮 • 鶏胸肉 • ピーマン • みりん • 醤油 • 中華味のもと • 生姜チューブ
    • 2人分
  • しっとり♡HMでダブルチョコマフィン

    ホットケーキミックス • ココア • バター • 卵 • 牛乳 • 板チョコ
    • マフィン型9個分
    • 5
  • 甘酸っぱいいちごとバナナのマフィン

    小麦粉 • 重曹 • ケーキ用マーガリン • サラダ油 • 砂糖 • 卵 • バナナ • ヨーグルト • 冷凍いちご • 砂糖
    • カップ8個分
  • 簡単おつまみ♫梅キュウリ

    キュウリ • 梅干し • 鰹節 • しょうゆ • いりごま
    • 11
  • HMで☆砂糖なし!バナナのパウンドケーキ

    ホットケーキミックス • バター • バナナ • 豆乳 • 卵
    • 5
  • フライパンでできる♫簡単絶品カレーナン

    強力粉 • 薄力粉 • インスタントドライイースト • 塩 • プレーンヨーグルト • 牛乳 • オリーブオイル
    • 大きいサイズ二枚〜四枚
    • 11
  • 冷蔵庫のお掃除温野菜サラダ

    かぼちゃ • オクラ • しめじ • ハム • トマト • レタス
    • 1
  • かぼちゃと鶏肉の具沢山グラタン

    ペンネ • 玉ねぎ • 厚切りベーコン • かぼちゃ • 鶏肉 • しめじ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • 塩胡椒 • チーズ
    • 2〜3人分
  • ツナとアスパラの和風パスタ

    パスタ • エリンギ • アスパラ • ツナ缶 • めんつゆ • バター • きざみのり
    • 一人分
    • 2
  • 鶏胸肉のローズマリーソテー

    鶏胸肉 • ローズマリー • ニンニク • オリーブオイル • 白ワイン • 塩コショウ
    • 2人分
    • 7
  • 30分で完成!ふわふわバナナマフィン

    完熟バナナ • 生クリーム • 卵 • 砂糖 • 重曹またはBP • 小麦粉
    • カップケーキ9個分
    • 3
  • ほうれん草とチーズのオムレツ

    卵 • 生クリーム • ほうれん草 • カマンベール入りベビーチーズ
    • 2人分
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