★こうママ★

ピーマン • しらす • 麺つゆ • 削り節

白身魚の刺身 • 塩麹 • ごま油

ほたて • みかんのしぼり汁 • レモンのしぼり汁 • 醤油 • 砂糖 • 酒

柿 • 大根 • 生ハム • クリームチーズ • GABANスパイスドレッシング　ハーブレモン

鶏もも肉 • 南瓜 • じゃがいも • GABANスパイスドレッシング和風醤油バルサミコ酢 • 粒マスタード • 小麦粉 • オリーブオイル • 揚げ油

ボイルエビ • アボカド • 春雨 • GABANスパイスドレッシング　ハーブレモン • ナンプラー • レモン

豚バラスライス肉 • 大根 • だし汁 • 醤油 • 酒 • みりん • しょうがすりおろし

小麦粉 • ベーキングパウダー • 南瓜さつまいも • オリーブオイル • 牛乳 • 塩 • たまご

ボイルエビ • アボカド • マヨネーズ • 醤油 • 削りかつお • 海苔 • あればレモン汁

油あげ • 南瓜 • 水菜 • 醤油 • ごま油 • 酢 • 練りワサビ • 白ゴマ

うどん • 味噌 • マヨネーズ • 舞茸 • ベーコン • 明治北海道十勝スマートチーズ • ピーマン • 小麦粉

じゃがいも • 生クリーム • ベーコン • 明治北海道十勝スマートチーズ

春巻きの皮 • トマトと野菜のタルタル • 卵と野菜のタルタル • ベーコン • 粉チーズ • 切り餅 • オリーブオイル

スライスチーズ • ボイルエビ • アボカド • キューピー具のソース卵と野菜のタルタル • レモン汁にんじん

冷凍パイシート • ベーコン • QP具のソーストマトと野菜のタルタル • パルメザンチーズ • 卵黄

米 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • えだ豆 • シーフードミックス • 塩

あったかごはん • 市販のコーンスープの素 • パルメザンチーズ • 牛乳 • あらびきソーセージ • 枝豆 • 玉ねぎのみじん切り • 顆粒状コンソメ • 塩コショウ • 小麦粉 • たまご • パン粉

蓮根 • 鶏もも肉 • ごま油 • 赤とうがらし • 青海苔 • 塩

鶏もも肉 • 蓮根 • ごぼう • パプリカ • アスパラ • ブラウンマッシュルーム • エリンギ • かぼちゃ • EXオリーブオイル • ニンニクすりおろし • レモン汁 • ハーブソルト •

ごぼう • にんじん • ツナフレーク缶 • ごま油 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • オイスターソース • 白ゴマ