ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
春菜食堂ϋ♡
@2507iino
บล็อก
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪
この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
ดูเพิ่มเติม
1
กำลังติดตาม
1,165
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (4,418)
Cooksnap (0)
時短カレーうどん
水
•
和風顆粒だし
•
醤油
•
豚バラ肉
•
玉ねぎ
•
冷凍うどん
•
揚げ玉
•
カレールウ
•
長ネギ
1人分
ふわたまレタス餃子スープ
レタス
•
冷凍餃子
•
長ネギ
•
水
•
醤油
•
鶏がらスープの素
•
ごま油
•
黒こしょう
•
卵
•
黒こしょう
1人分
茄子と豚バラ肉の煮込みうどん
冷凍うどん
•
茄子
•
ピーマン
•
豚バラ肉
•
ごま油
•
水
•
麺つゆ
•
白だし
•
料理酒
•
卵
1人分
カルビとニンニクの芽の炒め物
牛カルビ
•
ニンニクの芽
•
玉ねぎ
•
ごま油
•
ニンニク
•
生姜
•
豆板醤
•
オイスターソース
•
みりん
•
醤油
•
白ごま
•
目玉焼き
•
1人分
醤油焼きそば
生姜
•
ごま油
•
豚バラ肉
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
人参
•
焼きそば麺
•
醤油
•
醤油
•
料理酒
•
みりん
•
白こしょう
•
1人分
小松菜の和風スパゲッティ
スパゲッティ
•
小松菜
•
玉ねぎ
•
舞茸
•
ニンニク
•
ごま油
•
顆粒和風だし
•
醤油
•
料理酒
•
みりん
•
黒こしょう
1人分
チョリソーケチャップライスおにぎり
チョリソー
•
ブロッコリー
•
卵
•
ご飯
•
ケチャップ
•
塩黒こしょう
2個分
小松菜と舞茸の白だし炒め
小松菜
•
舞茸
•
もやし
•
ごま油
•
白だし
•
みりん
•
黒こしょう
2人分
ポタージュおかゆ
ご飯
•
水
•
ポタージュスープの素
温野菜
豚バラ薄切り肉
•
じゃがいも
•
人参
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
ほうれん草
•
水
•
ポン酢
•
黒酢
1人分
焼き鳥ボールごはん
ご飯
•
焼き鳥もも肉
•
焼き鳥皮
•
レタス
•
卵
•
スライスチーズ
•
サラダ油
•
マヨネーズ
•
ケチャップ
1人分
さんまのポーポー焼き
さんま
•
土生姜
•
長ネギ
•
片栗粉
•
味噌
•
米油
2人分
レモン風味のしゃぶしゃぶ塩ラーメン
サッポロ1パック塩ラーメン
•
レモン
•
豚肉
•
レタス
•
水
レンジで牛丼
牛肉切り落とし
•
玉ねぎ
•
水
•
醤油
•
料理酒
•
みりん
•
キビ砂糖
•
生姜
•
ご飯
•
紅生姜
ベーコン冷やし釜玉うどん
冷凍うどん
•
ハーフベーコン
•
ミニトマト
•
胡瓜
•
卵
•
白だし
•
マヨネーズ
•
片栗粉
•
水麺つゆ
•
ごま油
•
氷
•
ブロッコリースーパースプラウト
茄子とトマトのミートグラタン
豚ひき肉
•
茄子
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
ハーブソルト黒コショウ
•
トマト
•
ケチャップ
•
オイスターソース
•
シュレッドチーズ
1人分
牛丼
牛切り落とし肉
•
玉ねぎ
•
生姜
•
水
•
醤油
•
料理酒
•
みりん
•
キビ砂糖
•
牛肉ダシダ
•
ご飯
•
紅生姜
油揚げ天丼
油揚げ
•
茄子
•
玉ねぎ
•
人参
•
しめじ
•
大葉
•
冷水
•
マヨネーズ
•
薄力粉
•
鶏がらスープの素
•
ご飯
•
麺つゆ
•
1人分
ピリ辛水餃子
冷凍餃子
•
水
•
鶏がらスープの素
•
ニンニク
•
生姜
•
ごま油
•
長ネギ
•
醤油
•
料理酒
•
コチュジャン
•
鶏がらスープの素
•
キビ砂糖
•
1人分
鶏団子とキャベツの旨塩鍋
鶏ひき肉
•
絹ごし豆富
•
生姜
•
料理酒
•
片栗粉
•
ごま油
•
もやし
•
キャベツ
•
長ネギ
•
えのき
•
油揚げ
•
水
•
2人分
ดูเพิ่มเติม