ﾑｯｸ★

ブロッコリーの茎 • 玉ねぎ • 冷凍コーン • 水 • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ • 乾燥パセリ • バター

豚スペアリブ • 塩コショウ • にんにくすりおろし • 生姜すりおろし • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ゴマ油

アジの干物 • 玉ねぎ • 人参 • 片栗粉 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 鷹の爪