まーすけキッチン

人参 • ツナ缶 • 粒マスタード • りんご酢 • 塩 • 黒こしょう

かぶ • 胡瓜 • 花漬

ジャガイモ • サバ缶 • つぼ漬 • きゅうり • マヨネーズ • 牛乳または豆乳 • コショウ

ゴーヤ • ツナ缶 • 卵 • めんつゆ • 塩 • 油

こんにゃく • ダシダ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水 • からし

榎茸 • しょうゆ • みりん • 酢 • 砂糖

スパゲッティ • 大根 • ツナ缶 • 醤油 • 炒飯の素

バナナ • 豆乳 • 卵 • 小麦粉 • マーガリン、蜂蜜、ジャム

鶏もも肉 • 味噌 • 砂糖 • 酢 • 酒 • オイスターソース • チューブの生姜ニンニク

牛乳 • 砂糖 • 粉かんてん

胡瓜 • 生姜 • 塩こんぶ • ポン酢 • 酒 • 砂糖

ゴーヤ • 油 • しめじ • 料理酒または白ワイン • マーガリン • 醤油

ゴーヤ • お好み焼きの素 • 水

アスパラ • 薄切り豚肉 • 酒 • 焼き鳥のタレ

ひじき • 梅 • 砂糖 • つゆの素 • いりごま

さつま芋 • 水 • 砂糖 • 醤油 • 黒ゴマ

鶏もも肉 • にんにく • 醤油 • みりん

牛蒡 • 人参 • 油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油

鶏肉 • 塩、胡椒 • 酒 • 水

ごぼう • 片栗粉 • 油 • 塩 • しょうゆ • 砂糖 • にんにく