レインボーココナッツ

大根 • ニラ • お肉や魚介お好きな物 • 米粉 • 塩コショウ • 水

とうもろこしorホールコーン • 玉ねぎ • おから • 上新粉or白玉粉 • 豆乳orホールコーンの汁 • 塩、コショウ

イワシの梅煮 • バゲット • とろけるチーズ • マヨネーズ • 黒胡椒