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ひいちゃん0728

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お料理とお菓子づくりにはまっています。毎日の自炊とお弁当づくりで、料理の腕を鍛えています☆

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ご飯がすすむ♪豚肉とニンニクの芽炒め

豚肉 • ニンニクの芽 • 人参 • オイスターソース • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 水溶き片栗粉 • 焼肉のたれ
3人分
ほっこり懐かしい味☆肉じゃが

牛肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 水 • だし • 酒 • 砂糖 • 醤油 • いんげん
３～５人分

1
材料３つ！濃厚かぼちゃのスープ☆

かぼちゃ • 牛乳 • コンソメ
3人分

1
炊飯器でOK！もち米と白米で作るお赤飯

もち米 • 白米 • 小豆 • 塩
4人分
豆乳のチョコチップスコーン

無調整豆乳 • マーガリン • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 板チョコ • 卵
5人分

1
無調整豆乳で作れるおいしいパウンドケーキ

薄力粉 • マーガリン • 卵Mサイズ • 砂糖 • 無調整豆乳 • ベーキングパウダー
4人分

1
絶品☆トマトのごま塩和え

トマト • 塩 • 白ゴマ • 塩
1人分
明日葉のシーチキンマヨネーズ和え

明日葉 • シーチキン • マヨネーズ • 醤油
2人分

2
ヘルシー！大根とじゃこのサラダ

大根 • じゃこ • 白ゴマ • ゴマ油 • マヨネーズ • 醤油
３人分
皮ごとたっぷり☆かぼちゃ蒸しパン

かぼちゃ • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 卵 • サラダ油 • 牛乳
3～5人分

1
5分で完成！ワカメのシーチキン＆マヨ和え

ワカメ • シーチキン • マヨネーズ
3人分

2
やみつき☆春キャベツのナムル

春キャベツ • ごま油 • 白ゴマ • 塩
3人分

1
ヘルシー！ほうれん草の胡麻和え

ほうれん草 • すりゴマ • 砂糖 • 醤油
3人分
ダイエットに◎さつまいもの蒸しパン

ホットケーキミックス • 米粉 • 砂糖 • 牛乳 • 生クリーム • さつまいも • サラダ油
5人分
卵不使用！もちもち☆かぼちゃの蒸しパン

かぼちゃ • マーガリン • 牛乳 • 薄力粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー
３人分
しっとり☆かぼちゃの皮ごとパウンドケーキ

かぼちゃ • 全卵 • 砂糖 • マーガリン • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 生クリーム
3～5人分
うま煮風☆ポークビーンズ

豚のひき肉 • 大豆 • 玉ねぎ • トマトケチャップ • 塩 • こしょう
3人分
マヨネーズと醤油が絶妙☆長いもサラダ

長いも • マヨネーズ • 醤油 • かつおぶし
3人分
ふわふわでほくほく☆かぼちゃマフィン

マーガリン • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • かぼちゃ
5人分
とろとろで美味♪鶏肉とポテトのグラタン

鶏の胸肉 • にんにく油 • 酒 • バター • まいたけ • 白菜 • 人参 • 玉ねぎ • 牛乳 • 生クリーム • ウェイパー • 水 •
3人分

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