☆あさみっこ

菊芋 • 米

業スーの豆腐皮 • きゅうり • にんじん • ごま油 • ガラスープ

カッテージチーズ用 牛乳 • カッテージチーズ用 酢 • アサツキ • ニンニク • コショウ • キリ クリームチーズキューブ • 豆乳

ミニトマト • タマネギ • オリーブ油 • コショウ • あればクミンシード • リンゴ酢 • 塩 • 砂糖

明日葉 • 鯖缶 • マヨネーズ • 醤油 • 塩

米 • 米麹 • フジッコのゆであずき

切り干し大根 • 明太子 • オリーブオイル • ニンニク • 万能ネギ

サバ • キャベツ • ローズマリー • オリーブオイル • 粒胡椒 • 塩

無印ナンミックス • とろけるチーズ • クリームチーズ • はちみつ