ภาพปกโพรไฟล์ของ fumimaruru

fumimaruru

スポーツ大好き☆
健康でいられる基盤は食事から！ナチュラルで美味しいものをいつも選んでいます^^

3 กำลังติดตาม 3 ผู้ติดตาม

แก้ไขโพรไฟล์

もっちり手捏ねベーグル

強力粉 • 塩 • さとう • ドライイースト • 40度お湯 • オリーブオイル • モラセス
7
枝豆の美味しい・簡単な茹で方

枝豆 • 塩 • 塩 • 塩
枝豆一袋分

2
切り干し大根で簡単☆我が家のおばんざい

切り干し大根 • にんじん • 油あげ • ちくわ • 水 • 本だし • 酒、みりん • 砂糖 • しょうゆ • 塩
4人分(作りやすい分量)

1
ぱくぱくパクチーおにぎり

ご飯 • パクチー • 梅干し • 塩昆布 • ごま • 塩
2個分
絶品！お母さんのおいなりさん

米 • 油あげ • 水 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 本だし • 塩 • すし酢 • 砂糖 • 塩 •
18個分

30
簡単シャキシャキいかにんじん

にんじん • スルメイカ • 昆布 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
4人分