ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
namy7mori
@cook_40234296
บล็อก
からだにやさしいメニューをたくさん作りたいです。
ดูเพิ่มเติม
30
กำลังติดตาม
5
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (12)
Cooksnap (318)
鮭と小松菜のチャーハン
塩鮭
•
小松菜
•
卵
•
ごはん
•
鶏がらスープの素
•
醤油
•
塩コショウ
•
油
2人分
4
しめじと竹輪の炒め物
しめじ
•
ちくわ
•
みりん
•
醤油
•
ごま油
2人分
7
はちみつすだちドリンク
すだち
•
はちみつ
•
水
1人分
5
大根と小松菜の煮物
大根
•
小松菜
•
水
•
だしの素
•
薄口しょうゆ
•
みりん
2-3人分
33
春雨の中華風サラダ
春雨
•
きゅうり
•
ハム
•
卵
•
酢
•
醤油
•
砂糖
•
水
•
ごま油
2人分
1
煮干しとチーズのトースト
食パン
•
とろけるチーズ
•
煮干し
3
かぼちゃとゴボウの煮物
かぼちゃ
•
ゴボウ
•
水
•
だしの素
•
醤油
•
みりん
10
えんどう豆ご飯
米
•
えんどう豆
•
塩
4
ごぼうとニンジンのきんぴら
ごぼう
•
ニンジン
•
だしの素
•
水
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
すりごま
•
ごま油
2-3人分
15
きゅうりとわかめの酢の物
きゅうり
•
わかめ
•
酢
•
水
•
醤油
•
砂糖
2-3人分
415
じゃがいもの胡麻和え
じゃがいも
•
人参
•
醤油
•
砂糖
•
ごま
2人分
11
トマトとキャベツのスープ
キャベツの葉
•
トマト
•
鶏がらスープの素
•
醤油
•
水
2人分
19