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tamtam10

趣味はパン作り、カメラ、マラソン、たまの山歩き。
好きな場所は本屋と野菜の直売所。
仕事で料理を作っていたこともあって台所に立つのは好きです。

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フライパンでカンタン♪押し麦グラノーラ

押し麦 • アーモンドスライス • くるみ • カシューナッツ • かぼちゃの種 • ドライクランベリー • レーズン • ドライブルーベリー • サラダ油 • パルスイートカロリーゼロ
１回分
プリとろ・えびたま丼

ご飯 • ボイルえび • 卵 • ねぎ • 揚げ玉 • めんつゆ • 水 • 七味とうがらし
1人分

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はちみつ米粉ベーグル

強力粉 • 米粉 • イースト • はちみつ • 塩 • 水
3個分

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