ภาพปกโพรไฟล์ของ ☆ayuta☆

☆ayuta☆

☆ayuta☆

ほんとは料理が苦手…(。´Д⊂)

子供が生まれて、
日々時間に追われてます(´；ω；`)

簡単・お手軽なのがいいなぁ～♪

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ヘルシー☆でもガッツリ！豚肉しらたき巻き

豚肉 • 小結しらたき • 醤油 • 酒 • すし酢 • 白すりごま • しそ • 白ごま
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お弁当に♪簡単！ちくわツナマヨ

ちくわ • ツナ • 白菜 • マヨネーズ • 塩こんぶ
お弁当カップ２個分

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アスパラ＆トマトの絶品☆サラダ

アスパラ • ミニトマト • しめじ • ツナ • バジル • オリーブオイル • すし酢 • 醤油 • 塩
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我が家の☆豚バラ白菜ミルフィーユ鍋

豚バラ • 白菜 • えのき • まいたけ • 豆腐 • 油揚げ • その他お好きな具材 • 水 • だし • 塩 • 味ぽん柚子ぽんおろしだれ等
２人分

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