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✞✟✞おこめ✟✞✟
@cook_40296382
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สูตร (838)
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【副菜】たたききゅうり
きゅうり
•
ごま油
•
醤油
•
塩昆布
•
いりごま
2本分
1
豚ネギ塩焼きうどん
冷凍うどん
•
豚こま
•
刻みネギ
•
鶏がらスープの素
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
にんにくチューブ
2.5人分(大人2人+こども1人)
1
かぼちゃとミンチの味噌マヨドリア
豚ミンチ
•
かぼちゃ
•
たまねぎ
•
水
•
マヨネーズ
•
みりん
•
味噌
•
醤油
•
砂糖
2.5人分(大人2人+子供1人)
汁なしカレーうどん
うどん
•
豚ミンチ
•
たまねぎ
•
カレールー
•
白だし
•
水
2.5人分(大人2人+子ども1人分)
鶏とさつまいもの秋雑炊
ごはん
•
鶏もも
•
さつまいも
•
にんじん
•
しめじ
•
水
•
白だし
2.5人分(大人2人+こども1人)
ツナとキャベツの和風パスタ
パスタ
•
キャベツ
•
にんじん
•
ツナ缶
•
醤油
•
和風だし
2.5人分(大人2人+こども1人)
鶏とかぼちゃのごま味噌炒め
かぼちゃ
•
にんじん
•
たまねぎ
•
しめじ
•
鶏もも
•
水
•
味噌
•
すりごま
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
醤油
2.5人分(大人2人+こども1人)
1
かぼちゃのそぼろ煮
かぼちゃ
•
にんじん
•
たまねぎ
•
豚ミンチ
•
水
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
水
•
片栗粉
2.5人分(大人2人+こども1人)
3
鶏ももとキャベツのコンソメバター炒め
キャベツ
•
にんじん
•
しめじ
•
鶏もも
•
コンソメ
•
バター
•
にんにくチューブ
2.5人分(大人2人+こども1人)
14
さっぱり甘辛鶏ごぼう
ごぼう
•
にんじん
•
片栗粉
•
薄力粉
•
鶏もも
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
砂糖
•
酢
2.5人分(大人2人+こども1人)
レンジでかんたん ツナたまピラフ
にんじん
•
たまねぎ
•
刻みネギ
•
ごはん
•
ツナ缶
•
醤油
•
コンソメ
•
バター
2.5人分(大人2人+こども1人分)
鶏とじゃがいもの中華風照り煮
鶏もも
•
じゃがいも
•
にんじん
•
水
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
鶏がらスープの素
2.5人分(大人2人+こども1人)
1
しいたけの肉詰め
しいたけ
•
たまねぎ
•
鶏ミンチ
•
とうふ
•
パン粉
•
みりん
•
醤油
•
砂糖
•
酒
2.5人分(大人2人+こども1人)
豚こまと油揚げのハリハリ煮
水菜
•
にんじん
•
油揚げ
•
豚こま
•
水
•
醤油
•
みりん
•
ほんだし
•
しょうがチューブ
•
水
•
片栗粉
2.5人分
1
キャベたまツナチャーハン
キャベツ
•
たまご
•
ごはん
•
ツナ缶
•
鶏がらスープの素
•
醤油
2.5人分(大人2人+こども1人)
1
かぼちゃと豚こまのごま味噌煮
かぼちゃ
•
にんじん
•
キャベツ
•
豚こま
•
水
•
味噌
•
みりん
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
すりごま
2.5人分(大人2人+こども1人)
1
ひじき入り鶏つくね照り焼き
ひじき
•
たまねぎ
•
鶏ミンチ
•
豆腐
•
パン粉
•
みりん
•
酒
•
醤油
•
砂糖
2.5人分(大人2人+こども1人)
ちんげんさいとなすの麻婆丼
ちんげんさい
•
なす
•
にんじん
•
豚ミンチ
•
水
•
オイスターソース
•
醤油
•
砂糖
•
水
•
片栗粉
•
豆板醤
•
ラー油
2.5人分(大人2人+こども1人)
きのことベーコンの和風ドリア
ベーコン
•
にんじん
•
たまねぎ
•
しめじ
•
豆乳
•
薄力粉
•
めんつゆ
•
ごはん
•
スライスチーズ
•
パン粉
2.5人分(大人2人+こども1人)
野菜たっぷり鷄チリ
キャベツ
•
小松菜
•
にんじん
•
たまねぎ
•
鶏むね
•
水
•
塩
•
砂糖
•
片栗粉
•
水
•
ケチャップ
•
オイスターソース
•
2.5人分(大人2人+こども1人)
1
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