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身土不二、医食同源

身土不二、医食同源

@cook_40299559

医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します！薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし！めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べたい！
ゆる〜く食から健康に！2020.2.8開始！

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