こひな⭐すーぱーママ

@cook_40301490

スーパーでレシピを考える仕事をしています！三姉妹のママです。みなさん、つくれぽありがとうございます！いつも楽しく拝見させていただいてます(*´∇｀)

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ほうれん草とじゃがいものマヨチーズ焼き

ほうれん草 • たまご • じゃがいも • ベーコン • マヨネーズ • 砂糖 • 塩コショウ • シュレッドチーズ
2人分

2
オレオかぼちゃクリチサンド

かぼちゃ • クリームチーズ • 砂糖 • オレオ • チョコペン
3人分
簡単！鶏手羽中のBBQ焼き

鶏手羽中 • ケチャップ • ソース • しょうゆ • 砂糖 • にんにくチューブ
1
焼き鯖ときのこの炊き込みご飯

ぶなしめじ • 舞茸 • 骨とりさば • 米 • 八方だし
3合分
カリカリ厚揚げの甘辛チーズ焼き

厚揚げ • 片栗粉 • 豚挽き肉 • チーズ • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • みりん
4人分

3
はんぺんでふわふわ！梅じそナゲット

鶏挽き肉 • 豚挽き肉 • はんぺん • たまご • 梅干し • 大葉 • いりごま • 片栗粉 • オリーブオイル
4人分
秋鮭のムニエルきのこクリームチーズソース

鮭 • 小麦粉 • エリンギ • 玉ねぎ • オリーブオイル • 牛乳 • クリームチーズ • 塩コショウ • バター
4人分
青空みたいなサイダー

ミルクプリン • サイダー • かき氷シロップ • 食紅　青
1人分
しらすのユッケ丼

しらす • ゴマ油 • にんにくチューブ • めんつゆ • 温泉卵 • 小ネギ
1人前
レンジでチン！はちみつ味噌焼豚

豚かたまり肉 • ねぎ • みそ • はちみつ • みりん • 酒 • しょうがチューブ • にんにくチューブ
4人分

1
もやしと豆苗豚肉のドーム蒸し

もやし • 豆苗 • 豚バラ肉 • 白だし • しょうがチューブ • 小ネギ
つるむらさきと豚バラの玉子炒め

豚バラ • たまご • つるむらさき • 砂糖 • しょうゆ • にんにくチューブ • ゴマ油
4人分

23
カリカリチキンのしそジェノベーゼ

鶏肉 • 大葉 • 砂糖 • 塩 • 粉チーズ • にんにくチューブ • オリーブオイル • プチトマト • 塩コショウ
4人分
めかじきの焼きとうもろこしバター

めかじき • 塩 • 片栗粉 • とうもろこし • オリーブオイル • バター • しょうゆ • はちみつ • みりん • 水
2人分
簡単！ズッキーニと粉チーズのサラダ

ズッキーニ • 粉チーズ • オリーブオイル • 塩コショウ • レモン汁
2人分

3
埼玉名物！すったてうどん

冷凍うどん • きゅうり • 大葉 • みょうが • ねぎ • みそ • めんつゆ • 砂糖 • すりごま • おかか • 水
1人分

3
じゅわうま！なすと大葉の肉巻きフライ

大きめの長ナス • 大葉 • 豚バラ • 小麦粉 • 卵 • 水
1
なすとおくらのハンバーグトマトおろしのせ

豚挽き肉 • なす • おくら • 大根 • プチトマト • 味噌 • 砂糖 • 片栗粉 • オリーブオイル • 酒 • ポン酢
4人分
ダイエットに！野菜たっぷり！レタス春巻き

にんじん • きゅうり • 紫キャベツ • パプリカ • かんたん酢 • 塩揉み用塩 • ささみ • レタス • スイートチリソース • マヨネーズ
4人分

2
無限！いんげんの味噌ゴママヨネーズ

いんげん • 味噌 • マヨネーズ • 砂糖 • にんにくチューブ • すりごま
4人分

2

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