SOU料理人

@cook_40414348

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炊き込みご飯🤤

お米 • 水 • ツナ • 竹輪 • 白だし • 塩昆布
3合
美味しい肉じゃが😋

ジャガイモ • にんじん • 牛肉 • 玉ねぎ • 糸こんにゃく • 醤油 • みりん • 料理酒 • 砂糖
4人分
さんまの塩焼き

さんま • 塩 • 醤油
1
厚揚げの肉巻き

厚揚げ • 豚肉 • 小麦粉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
2
簡単材料３つで生チョコ☆

板チョコ • 牛乳 • 卵黄 • ココアパウダー
☆体にいい味噌汁☆

水 • 白だし • 溶き卵 • わかめ • 味噌
1
☆お好み焼き☆

キャベツ • 白だし • 水 • お好み焼き粉 • たまご • 豚肉
1
栄養満天じゃこピーマン

ピーマン • しょうゆ • ごま油 • 白だし • ちりめんじゃこ
♪みんな大好き卵丼♪

玉ねぎ • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 白だし • 卵
3
☆バナナマフィン☆

バナナ • 卵 • 砂糖 • ベーキングパウダー
簡単サバの味噌煮♪

サバ • 酒 • 水 • 砂糖 • 醤油 • 味噌 • 生姜
もちもちしっとりバナナ焼き☆

バナナ • ココア • 片栗粉
☆家族大好きハヤシライス☆

玉ねぎ • 牛肉 • 水 • ルウ
1
焼き豚入り炒飯☆

卵 • 油 • ご飯 • タレ
朝食のホットサンド♪

ケチャップ • とろけるチーズ • ハム • 食パン１0枚切り
♪ピーマンの肉詰め♪

牛肉 • 豚肉 • 玉ねぎ • 卵 • 牛乳 • パン粉 • ピーマン • 小麦粉 • ウスターソース • ケチャップ • 醤油 • みりん
タコライス♪

玉ねぎ • 豚肉 • 牛肉 • ケチャップ • 醤油 • みりん • ウスターソース • カレー粉
1
☆弟が好きな卵焼き☆

油 • たまご • つゆのもと • しょうゆ • しらだし • さとう
サクサククッキー

小麦粉 • バター • グラニュー糖 • 卵黄
美味しい♪じゃがいもとベーコンのガレット

じゃがいも • 油 • ベーコン • チーズ
2

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