まうちす

白身魚 • 塩コショウ • 小麦粉 • 大根 • 長ネギ • 玉ねぎ • セロリ • 人参 • 赤パプリカ • にんにく • 生姜 • しょうゆ •

マシュマロ • バター • コーンフレーク系 • ナッツ系 • ドライフルーツ系 • フリーズドライ系 • チョコ系

豚 薄切り • にんじん • いんげん • えのき • しょうゆ • サラダ油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ごま • 小口切りにした小ネギ