ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Guillermo De Luca
@cook_5765621
Monte Grande
บล็อก
aprendiendo a cocinar. 😘
ดูเพิ่มเติม
0
กำลังติดตาม
119
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (7)
Cooksnap (0)
Muffins de avena fitness fit By:Guillermo De Luca
crema Light
•
azúcar rubia
•
stevia
•
claras de huevo
•
polvo de hornear
30 minutos
12 unidades
Desayuno light
claras
•
Yema
•
Tostada de pan integral
•
mantequilla de maní
•
coco rallado
•
harina de almendra
•
Te verde o café
8 minutos
1 persona
Ensalada fitness By:Guillermo De Luca
atún
•
pomelo
•
pepino
•
queso fresco
5 minutos
1 porciones
Pechuga de pollo con colchón verde
pechuga de pollo
•
espinaca
•
morrón
•
clara de huevo
•
limón
•
pimienta y sal
•
mostaza en polvo
•
orégano
•
Jengibre
•
pimentón y ají molido
•
salsa de soja
Tortilla fitness para un día power. By: Guillermo De Luca
banana
•
claras
•
granola
•
avena
•
canela
•
nueces enteras
•
pasas de arándanos
•
stevia
•
esencia de vainilla a gusto
10 minutos
1 porción
Tortilla de Granola, fitness by: Guillermo De Luca
claras
•
stevia
•
granola
•
avena
•
nueces completas
•
canela
•
arándanos secos
10 minutos.
1 persona.
Tortilla fit de manzana y canela
claras de huevo
•
manzana verde
•
avena fina
•
polvo de hornear
•
stevia
•
te de canela
15 minutos