ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
اي يوهـ العتيبي
@cook_8528710
الرياض
บล็อก
Snap (anyyeoh12)
ดูเพิ่มเติม
0
กำลังติดตาม
21
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (4)
Cooksnap (0)
اي يوهـ العتيبي
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
كفتة بالتونة على شكل عين الجمل للدايت وبناء الجسم
بصله
•
ثوم
•
فلفل رومي
•
جزره
•
كزبرة خضراء
•
بهاراتي الخاصه على حسب رغبتك
•
تونه بالماء او بالزيت
•
بيض
•
بديل الزيت
اي يوهـ العتيبي
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
طبق رز مع صينية سمك بالخضار دايت
بيذجان
•
باميه
•
سمك اي نوع تشتهيه
•
ثوم
•
كوسه
•
شاي
•
ليمون ممزوج بالثوم
•
رز
•
قطع أناناس
اي يوهـ العتيبي
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
وجبة الدايت سمك الدنيس المشوي
السمك الدنيس
•
ملعقه كركم
•
فلفل اسود
•
ملعقه كمون
•
بهار السمك حسين الجسمي
•
زنجبيل مطحون
•
زيت زيتون
•
رز
•
اناناس
•
عصير ليمون طبيعي
•
ثوم مفروم
اي يوهـ العتيبي
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
سلمون مشوي مع البطاط والبروكلي المسلوق
سلمون 250جم
•
ثوم مفروم
•
بقدونس مفروم
•
شبت مفروم
•
فلفل احمر مفروم
•
بهار حسين الجسمي للسمك
•
معلقه كمون
•
قرفه
•
معلقه كركم
•
فلفل اسود
•
عصير ليمون
•
خل التفاح
•