Beras putih • Tomat • Tahu • Daging ayam (rebus, fillet) • Duo bawang, kunyit, daun bawang, daun salam+jeruk, sereh • Lemak tambahan : evoo (d campurkan ketika makanan siap saji)
Ikan patin • Kentang • Tomat • Duo bawang, daun bawang, seledri, kunyit, daun jeruk • Untuk lemak tambahan, bisa d tambahkan ketika makanan sdh siap saji ya mom
