#وصفة_صحيةللريجيم تقدم في فطور الصباح أو بعد التمارين

عصيدة الشوفان تتعتبر فطور صباحي صحي ومفيد وغني لبداية يوم كلو طاقة وحيوية 💪

#اربح_صحتكوجبة للرضع من بعد الشهر الرابع للرضع تجهز في البيت سهلة وسريعه ومفيدة للأطفال وهي بديل للسيريلاك الذي يباع في الصيداليات

#المريول_الذهبي عصيدة صحية لفطور الصباح خاصة للأطفال تقدم بالعسل والفواكه والمكسرات برقوق (خوخ) رمان موز وزبيب حسب الرغبة مع بذور تحبيها ان شاء الله تعجبكم الوصفة مع مجموعة من الأفكار

#bicha_zerrouki❤🇩🇿#ساعد_الماما صينية الذكاء💡👈🏻 صباح النشاط و السعادة يا أغلى صديقات💕🤞🏻 ليوم جبتلكم صينية الذكاء سميتها هكذا لأنها مزيج لما ناكلوه مع الصباح 🔜 يخلي يومكم كلو طاقة و حيوية💡 ⚡ و بمكونات معقولة 💫 و كلها فوائد و فيتامينات 💪🏻 و نحن على أبواب الإمتحانات هذي الوصفة خليكم تتفكرو بطريقة سليمة يعني لما تأخذو لولادكم صينية مثل هذي رح تفرحيهم و تحفزيهم ➕ و انشاءالله ننجحو كامل 🎖 نتمنى تعجبكم.....🌸 ____________🌸🌸🌸____________

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#حفز_إبنك فطور صباح صحي ولذيذ حضرتو لأولادي بكل حب وبما أنهم في فترة إمتحانات واحنا كأمهات يلزم نهتموا كثير بغذاء أطفالنا ونقدمولهم كل ماهو صحي ويساعدهم على التركيز ويعطيهم طاقة ربي يوفق كل أولادنا وينجحهم يارب#أم_إلياس 🇩🇿

#هذي عصيدة النافس #نهديها لاختي النافس

#المرور_الاول فطور صحي ومغذي ومسمن للصغار والكبار

#ساهلة_ماهلة #تهنيئة بمناسبة اليوم العالمي للمرأه تحية حب لقلب المجتمع النابض ،تحية حب لام الشهيد ،تحية حب للمرأة العربية رمز النضال،تحية حب لنساء العالم ،تحية حب للملاك الذي به تستمر الحياة كونك امرأة عليك ان تعلم انك نصف الحياة انك انك البياض انك فصل الربيع 🌺🌺وقطرة غيث الارض💧قاحلة انت الوطن والوطن لا يهان ولا يخان يوم سعيد حبيبتي انتي 😘😘🌺🌺🌹🌹

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين #مملكة_الفراشات#انا_اخترت_اطبخاليوم اخترت هذه الوصفة لان زوجي وابني طلبوا مني مدلان صحي ولذيذ واعجبتهم كثيرا كثيرا

وصفة لذيذة جدا و مغذية من أفضل الوصفات السريعة التي أعدها .يمكن تحضيرها في السحور في رمضان

#وصفة_ومعلومة فوائد كبد الدجاج :_تساعد في علاج فقر الدم و محاربته ._مهمة للنساء الحوامل و الاجنة._تعزز صحة العيون ._تدعم عمل الجهاز المناعي ._تنظف الجسم من السموم ._تحافظ على صحة البشرة ._تحافظ على الغدة الدرقية ._تبني العضلات و تقويها ._تعزز عمل الكبد ._هي مصدر غني بالبروتين ._تحافظ على القلب و الاوعية الدموية .